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backgym classic XL
backgym classic XL
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Bei Haltungsschäden und Problemen im oberen Rücken ist der Backgym Classic ein praktisches Hilfsmittel, um eine falsche Haltung und schlechte Sitzgewohnheiten zu korrigieren. Der Backgym Classic ist wie eine Weste gearbeitet und verfügt über Schultergurte sowie einen Brustgurt, die Sie individuell auf Ihren Körper einstellen. Das feste Material und die unterschiedlichen Riemen sorgen dafür, dass Sie nicht in eine Schonhaltung fallen. Denn durch die Gurte werden die Schultern nach hinten gezogen. Dadurch ergibt sich eine aufrechte, natürliche Körperhaltung. Gleichzeitig wird die Muskulatur im Hals, Rücken und Brustbereich angespannt. Das tägliche Tragen bewirkt eine Stärkung der Muskulatur und eine Veränderung der Körperhaltung, sodass Schmerzen im Rücken und im Schulterbereich der Vergangenheit angehören.
Trage-Tipps
- Wichtig: backgym über einem T-Shirt tragen. Ihre Muskulatur braucht eine Angewöhnungszeit. Anfänglich 30 Min. pro Tag, anschliessend beliebig. Bei Spannungsgefühl im Rücken: Backgym ablegen. Bei jeder Tätigkeit tragbar. Soll stramm sitzen, aber nicht drücken.
- Trainiert die aufrechte Haltung und korrigiert damit Haltungsschäden
- Kräftigt und entspannt die Muskulatur
- Wichtig: backgym über einem T-Shirt tragen
- Leicht, atmungsaktiv und verhindert Stauwärme und Feuchtigkeit