Dass man sich gut vorbereiten sollte auf eine Bergtour im Sommer, ist wohl den meisten Gipfelstürmern klar. Doch trotz ausgefeilter Wetter-App und guter Vorhersagen: Lokale Unwetter können in den Bergen dennoch ohne grosse Vorwarnung und Vorlaufzeit entstehen. Wenn es zum Äussersten kommt, nämlich zur schutzlosen Ausgesetztheit im Unwetter, gibt es einige Dinge zu beachten, die überlebenswichtig sind.
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Nahrungsergänzung
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Sport
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