A. Vogel du riz brun (1kg)
A. Vogel du riz brun (1kg)
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Riz naturel non poli.
Le grain de riz a 2 coquilles: la coque dure, qui est enlevée après la récolte, et la peau dite d'argent. Le riz brun A.Vogel a toujours le germe viable et est entouré d'une membrane d'argent. Il contient des fibres alimentaires à valeur nutritive, des minéraux et des vitamines B et est donc une source de magnésium naturel.
- Naturel, pas poli
- Culture biologique contrôlée
- Contient 2 à 6 fois plus de vitamines que le riz blanc
- Sans lactose ni gluten
- végétalien
Préparation:
Rincez bien 50 à 100 g de riz brun par personne. Faire tremper dans le double de la quantité d'eau pendant la nuit, puis vider l'eau. Cuire ensuite à couvert pendant environ 60 minutes et assaisonner en dernier. Si vous voulez que le riz soit un peu plus granuleux, faites-le cuire sans le tremper pendant 45 à 50 minutes. Le riz brun est toujours plus ferme dans sa consistance que le riz blanc.
Pour le risotto: faire revenir 2 oignons hachés dans un peu d'huile, cuire 200 g à 300 g de riz brun avec 7 dl d'eau, 2 cubes de bouillon Herbamare et 1 feuille de laurier à feu doux pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajouter les cèpes frais ou trempés selon vos envies.
Riz brun (issu de culture biologique contrôlée)
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