-
nutrition
-
compléments alimentaires
- suppléments nutritionnels par thème
- acides aminés
- minéraux
- préparations de vitamines
- les acides gras
-
suppléments de superaliments
- acérola
- aronie
- préparations d'artichaut
- ashwagandha
- astaxanthine
- la levure de bière
- pollen d'abeille
- camu camu
- chlorelle
- épeautre
- échinacée
- herbe d'orge
- ginkgo
- extrait de pépins de pamplemousse
- guarana
- moule à lèvres vertes
- préparations au gingembre
- capsules d'ail
- suppléments de curcuma
- maca
- moringa
- OPC
- racine de rose
- préparations au safran
- spiruline
- griffes du diable
- champignons médicinaux
- préparations d'encens
- agropyre
-
alimentaires
- collations saines
-
boissons
- boissons gazeuses
- café
- substitut de lait
- boissons au lactosérum
- jus
- sirop
-
thé
-
différents types de thé
- thé d'ortie
- thé chai
- tisane à la verveine
- thé au fenouil
- thé d'alchémille
- thé aux fruits
- thé vert
- thé à la rose musquée
- thé de chanvre
- thé à l'hibiscus
- thé aux fleurs de sureau
- thé au gingembre
- thé à la camomille
- thé aux herbes
- thé à la lavande
- thé au tilleul
- thé de pissenlit
- feuilles de thé maté
- thé à la mélisse
- thé à la menthe
- thé oolong
- thé à la fleur d'oranger
- thé au souci
- thé rooïbos
- thé au romarin
- thé à la sauge
- thé à l'achillée millefeuille
- thé noir
- thé à la réglisse
- thé au thym
- infusion de verveine
- thé alcalin
- thé de relaxation
- thé pour femmes
- cher thé
- thé du sommeil
- thé stimulant
- boîtes sélection du thé
- thé digestif
- thé de noël
- thé d'hiver
-
différents types de thé
- gommes & bonbons
- aliments sans gluten
- cuisine et pâtisserie
- muesli
- sucreries
- produits-dietetiques
-
compléments alimentaires
-
sportif
- fitness & gymnastique
- douleurs musculaires / articulaires
- plein air et camping
- sports de raquette
- nutrition sportive
- boissons pour sportifs
- bouteilles de sport
- sports nautiques et loisirs
-
soins personnels
- bain & douche
- parfums
- soin du visage
- cheveux
- mains & pieds
- soins de la peau
- hygiène intime
- maquillage
- soins de bouche et dentaires
-
produits de santé
- allergies & maladies de la peau
- vessie & prostate
- le diabète
- circulation sanguine
- Médicaments de sevrage
- rhume et grippe
- appareils & tests rapides
-
hygiène & médical
- gants
- désinfection
- protège-dents
- accessoires médicaux
- aides médicales du quotidien
- cartes de vaccination
- incontinence
- vie sexuelle
- estomac et intestins
- agitation et insomnie
- soins des plaies
-
mère & enfant
- la grossesse
- allaitement
-
bébé
- couches
- aliments pour bébé
- soins bébé
- santé de bébé
- accessoires bébé
- jouets pour bébé
- enfants
-
usage domestique
- Accessoires de salle de bain
- fournitures de bureau
- materiel electrique
-
jardin & ravageurs
-
ravageur
- pièges à mammifères et défense
- pièges à fourmis et défense
- pièges à escargots et défense
- pièges à guêpes et répulsifs
- pièges à mites et répulsifs
- pièges à moustiques et répulsifs
- pièges à mouches et répulsifs
- pièges à acariens et défense
- pièges à vermine et répulsifs
- protection contre les champignons
- désherbant
- engrais
- entretien de l'eau de la piscine
-
ravageur
- oreillers et couvertures
- ustensiles de cuisine
- les lampes
- articles de fête
- parfums d'ambiance
- produits de nettoyage
- textiles
-
fournitures pour animaux
- fournitures de poisson
- fournitures pour chiens
- fournitures pour chats
- fournitures pour petits animaux
- fournitures pour la faune
- Sale
- Cadeaux
- Nouveaux produits
- Erotique
- Liste de marques
-
4.9/5 1'040 Critiques-Google
FROID : POURQUOI UN INHALATEUR EST UNE BONNE IDÉE
Les choses les plus importantes en bref
- Pendant la saison froide, le rhume frappe à nouveau à la porte.
- Dans la plupart des cas, les voies respiratoires supérieures sont touchées, les muqueuses sont irritées et nous éternuons et toussons.
- Dans ce cas, la vapeur est une bonne idée : la membrane muqueuse est humidifiée et le mucus est décollé.
- Avec un inhalateur, vous pouvez facilement amener l'air humidifié là où vous en avez besoin.
Un rhume apporte toujours de nombreux aspects désagréables. Nous nous sentons faibles et impuissants et savons qu'il y a des jours inconfortables devant nous. Mais le rhume et la toux sont les plus gênants. C'est précisément la toux souvent dure et sèche qui nous trouble, et elle survient souvent aux moments les plus inopportuns. Par exemple lorsque vous mangez - ou au milieu de la nuit.
Une toux sèche est ennuyeuse - pour nous-mêmes et pour ceux qui nous entourent
L'inconvénient d'une toux sèche est que nous savons pertinemment que le rhume ne progresse pas vraiment. De plus, les aboiements nous tapent sur les nerfs, non seulement sur nous-mêmes, mais aussi sur notre environnement. Les célèbres pastilles ou jus contre la toux n'apportent qu'un soulagement à court terme, car ils n'apportent pas à la muqueuse l'humidité dont elle a réellement besoin.
Parce que seules les muqueuses humides accélèrent la progression d'un rhume. Plus ils sont secs longtemps, plus le risque d'être infecté par d'autres agents pathogènes en même temps est élevé. Si, au contraire, les muqueuses sont humides, la sécrétion coriace et dure est relâchée et nous pouvons la cracher. Mais comment humidifier les voies respiratoires et les muqueuses ? Un inhalateur est idéal.
Éliminer le mucus dur et tenace avec un inhalateur
La vapeur chaude - ou du moins plus chaude - est une recette éprouvée pour dégager les voies respiratoires supérieures et déloger les mucosités dures et tenaces. Cela s'applique à la toux et au rhume, à la bronchite et à l'inflammation des sinus paranasaux. Mais les maladies respiratoires chroniques peuvent également être combattues assez bien avec de l'air humide et inhalé.
Il existe maintenant plusieurs options pour que la vapeur d'eau arrive là où elle est nécessaire. Beaucoup ne jurent que par l'inhalation au-dessus d'une casserole de thé, idéalement de la camomille car cette plante a aussi un effet décongestionnant. Cette méthode est traditionnelle et fonctionne de manière fiable, mais elle implique également un certain effort. Si vous voulez vous épargner un peu de travail, il est préférable de vous procurer un inhalateur.
Il existe différents inhalateurs
Il existe différents types d'inhalateurs, ils fonctionnent avec différentes techniques. Il y a les nébuliseurs à ultrasons et à air comprimé, qui produisent le brouillard le plus fin, qui pénètrent par la bouche et le nez dans les sinus et la gorge et pénètrent dans les capillaires. Les inhalateurs à vapeur, quant à eux, remplacent la casserole, mais nombre de ces appareils comprennent des masques qui canalisent la vapeur chaude et permettent de l'inhaler de manière plus ciblée. Les inhalateurs manuels, quant à eux, génèrent le brouillard à l'aide d'une membrane vibrante.
Cependant, plus importants que la technologie, il y a d'autres facteurs dont vous devez tenir compte lors de l'achat d'un inhalateur. Il est donc important de savoir à quel point les performances dites de buée de l'appareil sont élevées, car la durée d'utilisation en dépend. Et la taille des particules produites par l'inhalateur est également importante. Cela décide dans quelle zone des voies respiratoires les particules peuvent pénétrer.
Produits connexes
Articles similaires
-
Quelles vitamines sont importantes en hiver?
Toutes les vitamines sont importantes - toute l'année. En hiver, cependant, certains de ces ingrédients actifs sont...Lire la suite
-
Quels sont les symptômes d'une carence en vitamine D?
Êtes-vous démotivé, fatigué, sans sommeil et apathique en automne et en hiver? Une carence en vitamine D pourrait...Lire la suite
-
Hygiène et masques faciaux - quels types existe-t-il?
Publié dans: Santé20.10.2020Les masques d'hygiène et de protection ont toujours été utiles dans les hôpitaux, les cabinets médicaux et en soins...Lire la suite
-
Qu'est-ce que l'insomnie et que pouvez-vous faire?
Publié dans: Santé23.10.2020Dormir semble être une chose simple. Et pourtant, de nombreuses personnes souffrent d'insomnie, de difficultés à...Lire la suite
-
FFP1, FFP2, FFP3 - quelles sont les différences entre les masques?
Publié dans: Santé23.10.2020Le masque FFP peut désormais être vu de plus en plus souvent en public, et non plus uniquement en soins infirmiers ou...Lire la suite