Que faire contre les yeux secs?

Les points les plus importants en bref

• Dans la plupart des cas, les yeux secs ne sont pas un problème.
• En règle générale, ils peuvent être attribués à un séjour dans des pièces non ventilées, qui peuvent également être chauffées, à un travail trop long sur l'écran ou à des courants d'air.
• Si vous présentez des symptômes persistants tels que des douleurs, des larmoiements excessifs ou des rougeurs sévères, consultez un ophtalmologiste.
• Si vos yeux sont normalement secs, l'armoire à pharmacie a déjà des solutions prêtes.

Les yeux secs ne seraient guère le problème - les conséquences de cela nous dérangent. Parce que la plupart du temps les yeux deviennent rouges à cause de la sécheresse, ils piquent souvent et il n'est pas rare que nous soyons troublés par l'apparition de larmes. Maintenant, les produits de soins oculaires peuvent vous aider. Si vous n'en avez pas en stock, il existe également d'autres solutions.

Les produits naturels atténuent les problèmes de sécheresse oculaire

La nature a suffisamment de plantes prêtes à partir desquelles notre organisme tire sa force et stimule les processus de guérison. Il existe, et très peu sont susceptibles d'en avoir entendu parler, une plante appelée euphraise (ou scientifiquement : Euphrasia). Si vous cueillez ses feuilles, vous pouvez en infuser un thé qui soulage les yeux irrités.

Restons avec le thé - le thé noir a aussi ses avantages. Laissez refroidir deux sachets de thé usagés et placez-les sur vos yeux pendant un quart d'heure. Les tanins contenus apaisent les yeux, réduisent le gonflement de l'inflammation et conduisent ainsi à une relaxation rapide. Le thé froid à la camomille, que vous gouttez soigneusement dans vos yeux avec une pipette, a un effet similaire plusieurs fois par jour. Mais attention : ce n'est pas la bonne méthode pour la conjonctivite car de fins poils de camomille sont lavés dans l'œil. Cela conduit à une irritation supplémentaire.

Hamamélis, aloe vera - et refroidissement pour soulager les yeux secs

En cas d'inflammation, la fraîcheur est toujours une bonne recette. Trempez un gant de toilette ou un morceau de tissu dans de l'eau froide (ou des glaçons) et placez-le sur vos yeux. Le refroidissement provoque rapidement une constriction des vaisseaux sanguins, un gonflement et des démangeaisons.

L'aloe vera et l'hamamélis sont également anti-inflammatoires. Pendant que vous insérez le gel d'aloès directement dans l'œil et que vous le rincez à l'eau après une période d'exposition (un thé à la camomille froid non sucré est également possible), vous devez d'abord verser la teinture d'hamamélis sur des cotons et les utiliser - comme des sacs de thé noir - pendant quelques minutes Mettez les yeux fermés. Ici aussi, ce sont les tanins qui inhibent l'inflammation et au moins soulagent les démangeaisons.

Agir contre la sécheresse oculaire de votre propre jardin

D'accord, tous ne construisent pas de cultures sur le balcon ou dans le jardin - mais en théorie, vous pouvez utiliser des plantes cultivées sur place pour soulager l'inconfort des yeux secs. Prenez la pomme de terre, par exemple, qui contient beaucoup d'eau à l'état brut. Mettez donc une tranche de pomme de terre crue sur chaque paupière pendant quelques minutes, puis les yeux secs seront bien hydratés.

C'est très similaire avec les concombres, ici aussi, deux tranches posées sur les paupières ont souvent un effet rapide et durable. Si vous l'aimez un peu plus concentré, vous pouvez simplement réduire en purée un concombre et arroser le jus obtenu sur des cotons. Couvrez vos yeux avec les tampons pendant un moment pour laisser l'humidité s'imprégner. Soit dit en passant, cette méthode fonctionne également sans concombre, si vous mettez plutôt de petites portions de fromage blanc dans des filtres à thé, par exemple, et que vous les mettez ensuite dessus.