Quel thé aide avec les problèmes digestifs?

Les points les plus importants en bref

• Les troubles gastro-intestinaux sont ennuyeux, mais il existe des remèdes naturels pour les aider.
• Le thé chaud est un bon moyen de contrôler les problèmes digestifs.
• Mais attention, tous les types de thé ne soulagent pas le tube digestif.
• Les tisanes sont presque toujours utiles, et souvent aussi les tisanes aux fruits. Le thé noir et vert n'est généralement pas mauvais non plus, mais vous devez faire attention au citron chaud.

Lorsque la digestion est un problème, la qualité de vie est gravement altérée. Nous savons tous que. Certains ont un estomac un peu moins sensible, d'autres sont un peu plus sensibles. Mais il existe de bons remèdes naturels qui calment le tube digestif et sont également très savoureux. Cela inclut également le thé, par exemple.

Les fruits et le thé aux fruits sont précieux pour certains maux

Autrefois, les gens aimaient se laisser persuader que les fruits - à cause de l'acide qu'ils contiennent ! - à éviter si vous avez des problèmes d'estomac ou de digestion, on le sait mieux aujourd'hui. Car il y a des fruits qui ont un effet bénéfique dans certains cas, comme les myrtilles. Ils sont bons si vous avez la diarrhée ; un thé à base de myrtilles a le même effet. Les framboises et le thé aux feuilles de framboisier aident également à lutter contre la diarrhée.

La rhubarbe est un légume, mais nous la considérons plutôt comme un fruit et la consommons sous forme de gâteau ou de compote. Cette plante est souvent utile lorsque vous êtes constipé. En conséquence, le thé infusé à partir de rhubarbe est également utile.

Thé digestif oui, mais il y a aussi d'autres options

Il va sans dire que le thé digestif aide à résoudre les problèmes digestifs. Cependant, si l'on prétend que les autres types de thé n'ont aucun effet bénéfique sur les troubles gastro-intestinaux, alors on ne rend en aucun cas justice à ces types de thé. Cela commence par les variétés bien connues telles que la camomille et la menthe poivrée, qui détendent les muscles digestifs et préviennent également les nausées et les vomissements.

Le thé à base de fenouil, de cumin et d'anis détend aussi et détend l'estomac si vous avez trop mangé. Vous pouvez généralement contrôler la constipation et les flatulences avec. Les graines de carvi peuvent également stimuler l'appétit, et le fenouil, à son tour, vous aide rapidement à favoriser la digestion et à faire disparaître la sensation de satiété.

Une pure plante miracle : le gingembre - non seulement contre le rhume

Nous avons probablement tous bu du thé au gingembre à un moment ou à un autre. Mais la main sur le cœur : vous ne buvez cette infusion qu'à l'approche d'un rhume ou d'un effet grippal, n'est-ce pas ? Le gingembre, dit-on, peut étouffer dans l'œuf un mal de gorge qui se profile, et le bouillon de gingembre nous réchauffe tellement que l'organisme se réchauffe et se défend ainsi contre les intrus - à savoir les virus qui sont actuellement en train de mettre notre système immunitaire hors d'action. < / p>

Mais le gingembre peut faire beaucoup plus. Les racines sont également excellentes dans la cuisine asiatique, où, d'une part, elles sont merveilleusement savoureuses et, d'autre part, elles aident également à la digestion. Et c'est précisément cette propriété d'aide à la digestion qui profite au thé au gingembre. Si vous souffrez de maux d'estomac qui ne sont pas définis en détail, vous devriez essayer le thé au gingembre tout de suite - une tasse de cette plante merveilleuse lorsqu'elle est infusée suffit souvent. Mais aussi les vomissements, les nausées et les problèmes digestifs généraux peuvent être combattus avec succès avec une tasse de thé frais ingéré. Il est seulement important qu'il s'agisse d'une infusion à base de racine fraîche, car cela permet d'obtenir le meilleur effet.