Quels sont les meilleurs packs de chaleur?

Les points les plus importants en bref

• Réchauffés au four ou au micro-ondes, les coussins chauffants promettent une bonne cicatrisation de la douleur.
• Les oreillers chauffants sont souvent utilisés pour soulager les tensions, les lumbagos ou les maux de dos.
• Les oreillers sont généralement remplis de pépins de raisin, de noyaux de cerise, de lavande ou de céréales.
• Mais quels packs de chaleur sont vraiment recommandés ?

Vous souffrez souvent de tensions musculaires, notamment au niveau de la nuque ou des épaules ? Vous connaissez le mal de dos et vous ne savez pas quoi faire ? Ou avez-vous un lumbago que vous souhaitez traiter intensément et vous savez que la chaleur est bonne ? Alors les oreillers chauffants sont toujours une bonne idée.

Les avantages des coussins chauffants

Les coussins chauffants sont idéaux car ils peuvent simplement stocker la chaleur pendant longtemps. De plus, il n'y a aucun risque que l'oreiller coule et se brûle avec du liquide chaud, comme c'est le cas avec une bouillotte. Il est également très simple d'utilisation, et un coussin chauffant peut être chauffé au four ou, mieux encore, au micro-ondes en un rien de temps.

L'effet est rapide - et quand il s'agit d'argent, les oreillers chauffants sont plus qu'abordables. Enfin, les oreillers soulagent non seulement les douleurs articulaires ou musculaires, mais aussi les maux d'estomac, les crampes menstruelles ou les infections de la vessie. Si le chauffage tombe en panne à la maison et qu'il fait froid en conséquence, un oreiller chauffant sous la couverture est une excellente option pour se réchauffer rapidement.

Les oreillers en pierre de cerisier sont les meilleurs

Un certain nombre de tests ont montré que les coussinets remplis de noyaux de cerises sont les meilleurs packs de chaleur. Les noyaux de cerise absorbent la chaleur rapidement et la stockent longtemps. Peu importe que vous souhaitiez chauffer l'oreiller au four ou au micro-ondes, les deux méthodes conviennent aux noyaux de cerise. L'oreiller noyau de cerise peut bien sûr être utilisé dans n'importe quelle région du corps.

Un oreiller aux pépins de raisin n'est en aucun cas inférieur à l'oreiller aux noyaux de cerise, il a juste un grain plus fin et s'adapte donc un peu mieux à certaines parties du corps - il stocke bien les aliments, mais pas aussi efficacement qu'un rempli de noyaux de cerise Oreiller est capable de.

Les coussins peuvent également être garnis de céréales, de lavande et de lande

Si vous imaginez les effets bénéfiques d'un bain de boue, il n'est guère surprenant qu'un coussin de lande réchauffé puisse également avoir un effet très agréable. Habituellement, l'oreiller est réchauffé dans un bain-marie ou au micro-ondes. Mais les coussins chauffants remplis de graines de colza ou d'épeautre ont également un bon effet. Si vous aussi vous voulez un bon arôme parfumé, vous pouvez réchauffer un oreiller à la lavande.

Le coussin de lande doit être à un maximum de 55 degrés. Vous pouvez chauffer davantage un oreiller rempli de grains de céréales (épeautre, colza, blé, seigle, etc.), mais les grains eux-mêmes ne gardent pas la chaleur aussi longtemps que les grains de cerise ou de raisin.

Le nettoyage des coussins chauffants

Pour le nettoyage, les oreillers doivent être complètement refroidis et séchés. Retirez la housse pour nettoyer l'oreiller au cycle délicat (30 degrés) dans la machine à laver sans détergent. Vous pouvez également retirer le couvercle à la main et utiliser de l'eau sans détergent. Dans tous les cas, après le nettoyage, il est important que vous attendiez que l'oreiller soit complètement sec avant de le réutiliser.