L'essentiel en bref :
- Dans le monde, environ 20 % de la population souffre d'ongles cassants
- Les limes à ongles sont plus efficaces que les ciseaux à ongles ou les coupe-ongles
- On peut réparer un ongle cassé à l'aide d'un sachet de thé
Saviez-vous que les femmes sont deux fois plus souvent touchées par les ongles cassants que les hommes ? Au total, environ 20 % de la population mondiale souffre d’ongles cassants. Mais comment les ongles cassants apparaissent-ils et pourquoi les femmes sont-elles plus souvent concernées ? Les ongles cassants peuvent avoir de nombreuses causes : le contact avec des produits d'entretien chimiques, la saison froide, des lésions de la structure de l'ongle, des soins inadaptés ou encore certaines maladies peuvent en être à l'origine. Chez les femmes, la manucure est souvent réalisée à l’aide de gel, d’acrylique ou de Shellac, ce qui, dans le pire des cas, peut endommager la couche cornée des ongles en raison d’un limage ou d’un meulage trop intense.
Des ongles soignés et beaux sont à la fois une carte de visite personnelle et un élément important pour beaucoup de gens. Mais que faire lorsque l'on souffre d'ongles cassants, et comment éviter qu'ils ne se cassent ? Il est avant tout important de faire preuve de patience. En effet, la régénération et la restauration de la structure et de la plaque de l'ongle peuvent prendre un certain temps. Mais outre la patience, les conseils suivants peuvent également s'avérer utiles :
- Les huiles ou crèmes pour les ongles nourrissent et hydratent surtout la peau autour du lit de l'ongle.
- Les ongles cassants doivent être portés aussi courts que possible. Il est également recommandé d'utiliser principalement des limes à ongles pour les raccourcir, et non des ciseaux à ongles ou des coupe-ongles. Il est préférable de toujours limer dans le même sens afin d'éviter les mouvements de sciage, qui peuvent endommager davantage un ongle déjà fragilisé.
- En cas d'ongle déjà fendu, ce qui peut parfois être très douloureux, des mesures d'urgence peuvent notamment éviter que la situation ne s'aggrave. Des colles spéciales à action rapide peuvent s'avérer utiles dans ce cas. Il faut toutefois veiller, lors de l'application, à ce que la colle instantanée n'entre pas en contact avec la peau.
- L'astuce sans doute la plus ancienne contre les ongles cassants est ce qu'on appelle « l'astuce du sachet de thé ». On jette le contenu du sachet de thé et on découpe un rectangle dans le tissu restant. On applique ensuite du vernis transparent sur l'ongle abîmé, puis on pose le rectangle découpé dessus. On ajoute ensuite une nouvelle couche de vernis transparent. Une fois celle-ci sèche, on peut peindre l'ongle avec un vernis coloré.
Veiller à choisir les bons ingrédients
Le calcium aide à lutter contre les ongles cassants. Si vous avez les ongles cassants, veillez surtout, lorsque vous choisissez un vernis à ongles, à ce qu'il contienne du calcium. La poussière de diamant présente dans le vernis contribuerait en outre à durcir la plaque de l'ongle, en formant une couche protectrice.
Renforcer les ongles cassants de l'intérieur
Une alimentation adaptée peut également aider à lutter contre les ongles cassants. Il est notamment recommandé de veiller à un apport suffisant en calcium. La biotine, présente dans divers aliments, favorise la formation de cellules cornées, ce qui peut également contribuer à prévenir la fragilité des ongles.
