échinacée

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L'échinacée et ses effets

L'échinacée, une plante médicinale de la famille des marguerites, est utilisée depuis des siècles pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe. Comment est-ce possible ? Il a été découvert que l'échinacée contient des produits chimiques qui stimulent le système immunitaire du corps en activant certaines cellules dans le but de réduire l'inflammation et d'aider à protéger contre les infections bactériennes et virales. L'échinacée est généralement utilisée comme mesure de santé préventive ou comme remède naturel contre les maux physiques, mais certaines études suggèrent qu'elle peut également aider à résoudre des problèmes de santé mentale comme la dépression et une amélioration de l'humeur générale. L'échinacée est peut-être l'herbe dont vous avez besoin lorsque votre bien-être physique ou mental a besoin d'un soutien supplémentaire.