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Jus sains - comment vous pouvez apporter un précieux soutien nutritionnel

Lorsque nous parlons de jus, nous entendons dans la plupart des cas les jus conventionnels comme le jus de pomme, de raisin, de cerise ou de rhubarbe. En tout cas, ce sont les jus de fruits les plus consommés en Suisse. Comme le rapporte la Swiss Fruit Association, chaque Suisse boit environ dix litres de jus de pomme ou de spritzer aux pommes par an. Les jus de fruits sont extrêmement précieux si, par exemple, vous vous êtes exercé intensivement; ces boissons renvoient rapidement la quantité perdue d'électrolytes et d'eau dans le corps. Cependant, certains jus contiennent non seulement des ingrédients naturels, mais aussi du sucre. Et ce n'est pas le premier choix pour une alimentation saine que nous vous recommandons chez Kanela - bien au contraire.

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