Come combattere la febbre da fieno?

Le cose più importanti in breve

• Uno svizzero su cinque soffre di raffreddore da fieno o allergia ai pollini.
• Se i sintomi sono gravi, possono rovinare completamente la gioia delle stagioni calde.
• Ci sono due modi per ridurre la sofferenza.
• O combatti i sintomi con farmaci e aiutanti quotidiani o ti sottoponi a una speciale immunoterapia.

Le reazioni allergiche ai pollini, cioè la febbre da fieno e i suoi sintomi, sono un problema per circa il 20% della popolazione in tutti i paesi europei. Questo vale anche per la Svizzera. Sette soggetti allergici su dieci manifestano sintomi, alcuni dei quali gravi, quando il polline proviene dalle piante a cui sono allergici. Ma la febbre da fieno può essere combattuta, a breve ea lungo termine.

Farmaci efficaci per la febbre da fieno

I sintomi sono gli stessi per tutti i soggetti allergici, solo la gravità varia da persona a persona. Naso che cola, starnuti, pelle pruriginosa, occhi che lacrimano, bruciano o prudono, difficoltà a respirare. Esistono numerosi farmaci che puoi assumere per alleviare questi sintomi o renderli tollerabili, come spray nasali e colliri, colliri e pillole.

Questi farmaci sono divisi in due gruppi di principi attivi. I corticosteroidi sono ormoni prodotti anche dal corpo. Servono ad inibire la produzione dei cosiddetti messaggeri infiammatori che avviene nelle cellule. D'altra parte, ci sono gli antistaminici che, per dirla semplicemente, sopprimono le reazioni allergiche del corpo.

Abituare l'organismo al polline con l'immunoterapia

Per i bambini a partire dai 5 anni, adolescenti e adulti, esiste la possibilità di effettuare la desensibilizzazione, che di solito dura tre anni e più. Con questa immunoterapia, ai pazienti viene regolarmente iniettato il polline, aumentando gradualmente la dose.

Lo scopo di questo metodo è che il tuo corpo si abitui lentamente ai patogeni che causano allergie e in seguito non mostri più reazioni immunitarie. Di solito non ci sono miglioramenti durante questo trattamento e puoi continuare a combattere i sintomi con antistaminici o corticosteroidi.

Cos'altro puoi fare

Come persona allergica, è sempre bene essere preparati. Esistono molte app in cui è possibile richiamare contemporaneamente rapporti sul conteggio dei pollini, previsioni e previsioni del tempo. Perché quando piove, il carico diminuisce notevolmente. Con il caldo, il vento e il sole, e soprattutto quando questi fattori si verificano contemporaneamente, il numero di pollini aumenta in modo esorbitante. Se non devi, spesso non esci di casa. E se devi uscire, non sottovalutare l'effetto benefico degli occhiali da sole. La sola protezione dalla luce intensa aiuta gli occhi e il naso e allevia il disagio.

Ma anche se stai molto a casa, non sei protetto dalla febbre da fieno. Se arieggi molto, ad esempio, fai entrare il polline attraverso le finestre e le porte aperte. Le bozze in particolare sono controproducenti. È meglio ventilare solo in modo intermittente. Ciò che aiuta sempre è fare una doccia prima di andare a letto, che ti lava letteralmente via il polline. Lavare accuratamente i capelli è particolarmente utile. E se sei fuori durante il giorno, il polline dei fiori può anche entrare nelle tue quattro mura attraverso i tuoi vestiti. Quindi non dovresti tenere questi vestiti in camera da letto durante la notte.