- estate & viaggio
-
Nutrizione
- Prodotti dietetici
-
Integratore alimentare
- integratori alimentari per argomento
- Minerali
- Prodotti vitaminici
- Acidi grassi essenziali
- Aminoacidi
- integratori alimentari super
-
Cibo
-
Bevande
-
Tè
- Scatole e accessori per la selezione del tè
- Tè alle erbe e alla frutta
- Tè nero
- Tè verde
- Tè di rilassamento
- Pick-me-up
- Tè digestivo
- tè alcalino
- Tè delle donne
- Tè chai
- foglie di tè mate
- Bevande analcoliche
- sciroppo
- Succhi di frutta
- Scuote
- Caffè
- Sostituto del latte
-
Tè
- Spuntini sani
- Muesli
- riso
- Pane
- Pasta
- Spuntini salati
- Dolci
- Cottura e cottura
- Gomme da masticare e caramelle
- alimenti senza glutine
-
Bevande
-
Sport
- Dolore muscolare/articolare
- Nutrizione sportiva
- Bevande sportive
- Fitness e ginnastica
- Bottiglie per lo sport
- sport di racchetta
- sport acquatici e divertimento
-
Cura personale
- Capelli
- Cura del viso
- Cura della pelle
- Bagno e doccia
- Bocca e cura dei denti
- Mani e piedi
- Cura intima
- Profumi
- Trucco
-
Salute
- Raffreddore e influenza
- Allergie e malattie della pelle
- Cura delle ferite
- Irrequietezza e insonnia
- Dispositivi e test rapidi
- Stomaco e intestino
- Vescica e prostata
- Incontinenza
- Diabete
- Circolazione
- Farmaci per l'astinenza
- Amore vita
-
igiene & prodotti sanitari
- Guanti
- Disinfezione
- Paradenti
- accessori medici
- aiuto quotidiano medicali
- schede di vaccinazione
-
Madre e figlio
- Gravidanza
- Allattamento al seno
-
Bambino
- Pannolini
- Cibo per bambini
- Cura del bambino
- salute del bambino
- Accessori per bambini
- giocattoli per bambini
- Bambini
-
Forniture per la casa
- Prodotti per la pulizia
-
Giardino e parassiti
-
Parassiti
- Trappole e repellenti per mammiferi
- Trappole e repellenti per formiche
- trappole e difesa per lumache
- Trappole e repellenti per vespe
- Trappole e repellenti per tarme
- Trappole e repellenti per zanzare
- Trappole per mosche e repellenti
- trappole e difesa per acari
- Trappole e repellenti per parassiti
- protezione dai funghi
- Diserbante
- Fertilizzante
- cura dell'acqua della piscina
-
Parassiti
- Profumi della stanza
- Batterie
- Cuscino
- lampade
- Bottiglie per bere
- prodotti per animali
- tessili
Cosa fare contro il mal di gola?
I punti più importanti in breve
- Spesso ti sorprendono senza preavviso e rovinano il divertimento per alcuni giorni - mal di gola.
- Se fa male durante la deglutizione e si gratta la gola, il raffreddore di solito non è lontano.
- Di solito il tratto respiratorio superiore è infetto. Più di 200 diversi agenti patogeni possono essere fattori scatenanti.
- Cosa puoi fare quando la prevenzione del comune raffreddore è fallita ed è arrivato il mal di gola?
Tutti conoscono questa sensazione estremamente spiacevole: quel momento in cui ti rendi conto che un raffreddore è inevitabile perché i primi sintomi sono già presenti. Potresti essere stato un po' esausto per alcuni giorni e te ne sei chiesto, ma una volta che il mal di gola si è diffuso, non ci sono più dubbi. Ora l'unica cosa che aiuta è la risposta alla domanda: cosa si può fare contro il mal di gola?
Prevenire il mal di gola va bene, ma non sempre funziona
È già troppo tardi per impedirlo. Anche se stiamo sempre attenti a non prendere il raffreddore, non funzionerà sempre. Naturalmente, ci sono fattori che rafforzano il sistema immunitario e quindi impediscono ai virus del raffreddore di superare in astuzia le barriere del corpo.
Ma anche dormire a sufficienza, tanto esercizio all'aria aperta o sport e un menu equilibrato e ricco di vitamine in combinazione con poco alcol ed evitare la nicotina non sono una garanzia che prima o poi non prenderai il raffreddore, i precursori di lo sono il mal di gola. Puoi anche utilizzare un umidificatore per ambienti e una ventilazione regolare per garantire un ottimo clima interno, a casa e in ufficio, e comunque prendere il raffreddore. Poiché i virus provengono da altre persone, è facile essere infettati dai colleghi o sui mezzi pubblici mentre si va al lavoro.
Quando vedere un dottore per il mal di gola?
Quindi la prevenzione funziona solo in misura limitata. Se hai un lieve mal di gola, ci sono alcuni modi per alleviare i sintomi; ne parleremo più avanti. Se stai male, dovresti consultare un medico, ad esempio se hai la febbre di 39 gradi o più, combinata con un grave mal di gola o tonsille gravemente gonfie. Non è raro che la gola si gonfi e la respirazione diventi sempre più difficile.
Se anche un lieve dolore alla gola e alla faringe non scompare dopo pochi giorni, dovresti anche visitare uno specialista ORL, che ti prescriverà i sintomi.
Cosa si può fare contro un mal di gola acuto?
Se l'agonia non è così grande, pastiglie per la gola, spray e simili spesso aiutano a superare bene la giornata. Naturalmente, ci sono anche una serie di rimedi casalinghi disponibili. Ad esempio, si consiglia di bere almeno due litri di liquidi al giorno, tè non zuccherato (preferibilmente con salvia!) e acqua naturale sono i migliori. Di solito anche i gargarismi aiutano, è sufficiente un po' di sale sciolto in acqua tiepida - applicato due volte al giorno, avrete presto il dolore sotto controllo.
Anche un collo riscaldato dall'esterno può alleviare i sintomi. Quindi, se avvolgi una sciarpa o una sciarpa intorno al collo in casa, sarà d'aiuto. E se hai la sensazione che devi semplicemente concederti un giorno o due di riposo per poter liberarti del mal di gola in modo sostenibile, allora dovresti fare proprio questo e rilassarti e dormire molto. Questo è l'unico modo per l'organismo di rigenerarsi correttamente.
Prodotti correlati
-
Phytopharma Pastiglie Infectblocker (30 pz)
Prezzo:17,90 CHF -
Prosens Spray per la gola protegge (20ml)
Prezzo:20,20 CHF -
Grether's Pastiglie al ribes nero (110g)
Prezzo:7,60 CHF -
Ricola Miele-limone multiattivo (44g)
Prezzo:4,40 CHF -
Emser Pastiglie senza zucchero senza mentolo (30 pz)
Prezzo:8,60 CHF -
Isla pastiglie di muschio (30 pezzi)
Prezzo:5,30 CHF
Post correlati
-
Welche Vitamine sind im Winter wichtig?
14.10.2020Alle Vitamine sind wichtig – das ganze Jahr hindurch. Im Winter kommt es auf einige dieser Wirkstoffe jedoch...Weiterlesen -
Was sind die Symptome bei einem Vitamin D Mangel?
16.10.2020Sind Sie im Herbst und Winter unmotiviert, müde, schlaf- und lustlos? Vitamin-D-Mangel könnte ein Grund für diese...Weiterlesen -
Hygiene- und Mundschutzmasken – was für Typen gibt es?
Pubblicato in: Gesundheit20.10.2020In Spitälern, in Arztpraxen und in der Pflege waren Hygiene- und Schutzmasken schon immer sinnvoll, Corona hat dem...Weiterlesen -
Was sind Schlafstörungen und was können Sie dagegen tun?
Pubblicato in: Gesundheit23.10.2020Schlafen scheint etwas Einfaches zu sein. Und dennoch leiden viele Leute unter Schlaflosigkeit, Einschlaf- und...Weiterlesen -
FFP1, FFP2, FFP3 – was sind die Unterschiede bei den Masken?
Pubblicato in: Gesundheit23.10.2020Immer öfter sieht man die FFP-Maske nun auch in der Öffentlichkeit, nicht mehr nur in der Pflege oder im...Weiterlesen