Cosa fare per gli occhi asciutti?

I punti più importanti in breve

• Nella maggior parte dei casi, gli occhi asciutti non sono un problema.
• Di norma sono riconducibili alla permanenza in ambienti non ventilati, che possono essere anche riscaldati, a lavorare troppo a lungo sul monitor o a correnti d'aria.
• Se hai sintomi persistenti come dolore, lacrimazione eccessiva o grave arrossamento, consulta un oftalmologo.
• Se i tuoi occhi sono normalmente asciutti, l'armadietto dei medicinali ha già alcune soluzioni pronte.

Gli occhi asciutti non sarebbero certo il problema - le conseguenze di questo ci infastidiscono. Poiché per lo più gli occhi diventano rossi a causa della secchezza, spesso pungono e non è raro essere turbati dall'inizio delle lacrime. Ora i prodotti per la cura degli occhi possono aiutare. Se non hai nessuno di questi in magazzino, ci sono anche altre soluzioni.

I prodotti naturali alleviano i problemi di secchezza oculare

La natura ha abbastanza piante pronte dai cui estratti ed essenze il nostro organismo trae forza e stimola i processi di guarigione. C'è, e molto pochi probabilmente ne hanno sentito parlare, una pianta chiamata eyebright (o scientificamente: Euphrasia). Se cogli le sue foglie, puoi ricavarne un tè che aiuta gli occhi irritati.

Restiamo sul tè: anche il tè nero ha i suoi vantaggi. Lascia raffreddare due bustine di tè usate e mettile sugli occhi per un quarto d'ora. I tannini contenuti leniscono gli occhi, riducono il gonfiore dell'infiammazione e quindi portano a un rapido rilassamento. La camomilla fredda, che gocciola con cura negli occhi con una pipetta, ha un effetto simile più volte al giorno. Ma attenzione: questo è il metodo sbagliato per la congiuntivite perché i peli fini della camomilla vengono lavati negli occhi. Questo porta a ulteriore irritazione.

Amamelide, aloe vera e rinfrescanti per alleviare la secchezza oculare

Quando c'è un'infiammazione, la freschezza è sempre una buona ricetta. Immergi un panno o un panno in acqua fredda (o cubetti di ghiaccio) e mettilo sugli occhi. Il raffreddamento provoca presto la costrizione dei vasi sanguigni, il gonfiore e il prurito che si abbassano.

Anche l'aloe vera e l'amamelide sono antinfiammatori. Mentre si inserisce il gel di aloe direttamente nell'occhio e lo si risciacqua con acqua dopo un periodo di esposizione (è possibile anche una camomilla fredda non zuccherata), è necessario prima spruzzare la tintura di amamelide su dei dischetti di cotone e usarli - come per le bustine di tè nero - per pochi minuti Mettere sugli occhi chiusi. Anche qui sono i tannini che inibiscono l'infiammazione e almeno alleviano il prurito.

Agisci contro la secchezza oculare del tuo giardino

Ok, non tutti costruiscono colture sul balcone o in giardino, ma in teoria puoi usare piante coltivate in casa per alleviare il disagio degli occhi asciutti. Prendi la patata, ad esempio, che contiene molta acqua allo stato grezzo. Quindi mettete una fetta di patata cruda su ogni palpebra per qualche minuto, poi gli occhi asciutti saranno riforniti di abbondante umidità.

Con i cetrioli è molto simile, anche qui due fette poste sulle palpebre hanno spesso un effetto rapido e duraturo. Se ti piace un po' più concentrato, puoi semplicemente frullare un cetriolo e versare il succo risultante su un batuffolo di cotone. Copri gli occhi con gli assorbenti per un po' per far assorbire l'umidità. A proposito, questo metodo funziona anche senza cetriolo, se invece metti piccole porzioni di quark nei filtri del tè, ad esempio, e poi le metti sopra.