Cosa si può fare contro le unghie fragili?

I punti più importanti in breve:

• In tutto il mondo, circa il 20% della popolazione soffre di unghie fragili
• Le lime per unghie sono migliori delle forbicine per unghie o dei tagliaunghie
• Un'unghia rotta può essere riparata con una bustina di tè

Sapevi che le unghie fragili hanno il doppio delle probabilità di colpire le donne rispetto agli uomini? Complessivamente, circa il 20% della popolazione mondiale soffre di unghie fragili. Ma come possono nascere le unghie fragili e perché le donne sono colpite più spesso? Le unghie fragili possono avere molte cause; Il contatto con detergenti chimici, la stagione fredda, danni alla struttura dell'unghia, cure improprie o malattie possono portare a unghie fragili. Nelle donne, la manicure viene spesso eseguita con gel, acrilico o gommalacca e, nel peggiore dei casi, lo strato corneo delle unghie viene danneggiato da un'eccessiva limatura o fresatura.

Unghie ben curate e belle sono anche un biglietto da visita personale e sono importanti per molte persone. Ma cosa aiuta se si soffre di unghie fragili, e come si possono evitare le unghie fragili? Soprattutto, è importante essere pazienti. Può volerci un po' di tempo prima che la struttura dell'unghia e la lamina si rigenerino e si riprendano. Ma oltre alla pazienza, possono essere utili anche i seguenti suggerimenti:

• Gli oli per unghie o le creme per unghie donano alla pelle intorno al letto ungueale cura e idratazione.
• Le unghie fragili dovrebbero essere indossate il più corte possibile. Si consiglia inoltre di utilizzare lime per unghie per accorciare e non forbicine o tagliaunghie. È meglio limare sempre in una direzione per evitare movimenti di segatura, che possono danneggiare un chiodo già scheggiato.
• Le misure immediate possono impedire che accadano cose peggiori se l'unghia è già strappata, il che a volte può essere molto doloroso. Gli adesivi istantanei speciali possono aiutare qui. Tuttavia, dovresti fare attenzione quando applichi che la supercolla non tocchi la pelle.
• Probabilmente il trucco più antico contro le unghie fragili è il cosiddetto "trucco della bustina di tè". Il contenuto della bustina di tè viene gettato via e dal materiale avanzato viene ritagliato un rettangolo. Quindi viene applicata una vernice trasparente sull'unghia rotta e il rettangolo che è stato ritagliato viene posizionato sopra. Ora viene applicato un altro strato di vernice trasparente. Non appena questo si è asciugato, l'unghia può essere verniciata con uno smalto colorato.

Presta attenzione agli ingredienti giusti

Il calcio aiuta contro le unghie fragili. Se soffri di unghie fragili, dovresti assicurarti che lo smalto per unghie contenga calcio quando scegli lo smalto. La polvere di diamante nella vernice dovrebbe anche aiutare a indurire la lamina ungueale, poiché viene creato uno strato protettivo.

Rafforza le unghie fragili dall'interno

Una dieta appropriata può anche aiutare contro le unghie fragili. È particolarmente consigliato per garantire un sufficiente apporto di calcio. La biotina, contenuta in vari alimenti, forma le cellule delle corna, che possono anche contrastare la fragilità delle unghie.