Tè e loro vari effetti

Le cose più importanti in breve:

• Il tè è stato utilizzato con successo in naturopatia per decenni
• Ogni tè ha il suo effetto
• La camomilla può essere utile per i dolori di stomaco
• La scelta del tipo di tè è importante

Il tè non solo differisce nel gusto, ma spesso ha anche effetti diversi. Ogni tè ha effettivamente il suo compito e spesso può essere utile per i disturbi quotidiani come mal di stomaco o irrequietezza. Tuttavia, è importante utilizzare correttamente il tè.

Vorremmo condividere quelli che consideriamo i consigli più importanti sui tè e sui loro effetti:

Tè alla camomilla:

I piccoli capolini di camomilla contengono le proprietà curative. La camomilla aiuta contro il dolore addominale e la nausea, nonché l'infiammazione della bocca e della gola. Inoltre, la camomilla ha un effetto calmante sui nervi e quindi aiuta con lo stress o l'irrequietezza interiore. Per un sonno tranquillo, quindi, si consiglia di bere una camomilla prima di andare a dormire.

Tè al finocchio:

Il finocchio è stato usato in naturopatia per molti anni. La tisana al finocchio aiuta con indigestione e flatulenza.

Tè alla salvia:

Come il tè al finocchio, il tè alla salvia è stato utilizzato in naturopatia sin dal Medioevo. Il nome botanico "Salvia officinalis", cioè "guarigione ufficiale", indica già l'effetto corrispondente. La tisana alla salvia aiuta soprattutto con il raffreddore, i conseguenti problemi alle vie respiratorie e le gengiviti.

Tè verde:

Il noto tè verde protegge la pelle dai pericolosi raggi UV, tra le altre cose, con il suo effetto antibatterico assicura denti sani e si dice che abbia un effetto preventivo contro il cancro.

Tè allo zenzero:

Il tè allo zenzero si trova spesso e quasi su tutti gli scaffali dei negozi, per lo più combinato con il limone, ma si consiglia di preparare il tè allo zenzero con la radice di zenzero. Lo zenzero stimola la digestione e la circolazione sanguigna. Lo zenzero ha anche un effetto antinfiammatorio (ad esempio per il mal di gola) e aiuta ad alleviare il raffreddore.

Menta piperita:

La menta piperita è probabilmente uno dei tipi di tè più popolari per via del suo gusto. Ma oltre al buon gusto, il tè alla menta piperita è noto anche per i suoi poteri curativi per i problemi digestivi. La menta piperita ha un effetto antispasmodico e favorisce la digestione.

Tè alla rosa canina:

Il tè alla rosa canina e le sue proprietà curative sono ben note, soprattutto tra le generazioni più anziane. La rosa canina contiene numerose vitamina C e quindi aiuta a rafforzare le difese dell'organismo e a lavare le vie urinarie e i reni.

Il tè è un prodotto naturale e per uccidere eventuali germi, è necessario versare dell'acqua bollente sul tè. È quindi importante anche che nella scelta del tipo di tè si presti attenzione a come è stato preparato il tè e quali materie prime contiene. Inoltre, assicurati sempre di bere il tè sfuso e non al litro.