Das Thema Proteine ist ja zur Zeit in aller Munde: nach den Festtagen wollen viele Leute ihre dazugewonnen Kilos wieder loswerden und nehmen sich vor, gesünder, ausgewogener, weniger etc… zu essen. Eiweissreiche Lebensmittel können diesen Wunsch unterstützen, denn sie spielen eine wichtige Rolle im Muskelaufbau, machen länger satt, bringen den Stoffwechsel in Schwung und haben meist eine relativ geringe Kaloriendichte.
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Autore: monica bartlome
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Rezept: (fast) fettfreier lowcarb Kürbis-Nuss-Protein-RiegelPubblicato in: Nutrizione
Zugeschnittenes Rezept für einen gesunden, proteinreichen Snack, fast ohne Fett. Damit könnt ihr ohne jegliches schlechtes Gewissen etwas Süsses zu euch nehmen. Zudem noch ein paar Tipps, wie ihr auch Zuhause eure Fitness, bzw. eure Muskeln stärken könnt.
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Rezept: veganer und glutenfreier Schoko-Lebkuchen mit lowcarb MehlenPubblicato in: Nutrizione
Feine Rezeptidee eines veganen und glutenfreien Schoko-Lebkuchens und eine tolle Auswahl an lowcarb/highprotein Mehlen sowie anderen Backhelfern für die Fitnessfood-Küche im Sortiment von Morga.
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Rezept: Protein-Schoko-Kürbis-Kastenkuchen (1-2 Snackportionen mit Optimum Nutrition)Pubblicato in: Nutrizione
Heute gibt’s ein mega feines Schoko-Kürbis-Kastenkuchen mit qualitativ hochwertigen und geschmacklich fast unübertroffenen Proteinprodukten von Optimum Nutrition.
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