L'essenziale in breve
- Che un'esposizione eccessiva al sole faccia male alla nostra pelle non è certo una novità.
- I prodotti per la protezione solare sono disponibili in molte varianti diverse. Tuttavia, è importante utilizzarli anche quando il cielo estivo è leggermente nuvoloso.
- La domanda è però se la crema solare, l’olio solare e il doposole siano in grado di mantenere le promesse fatte.
- Su quale protezione solare si può davvero fare affidamento?
Solo chi proprio non ama l’estate non sente il battito accelerare quando gli arriva al naso il profumo delle creme solari. Tutti gli altri associano l’aroma delle creme solari alla spensieratezza dei pochi mesi caldi dell’anno, alle vacanze al sud o ai rilassanti pomeriggi estivi al lago o in piscina. Spalmarsi la crema solare, lo sappiamo bene tutti, è d’altronde d’obbligo. Ma su quali creme solari possiamo davvero fare affidamento?
La protezione solare è fondamentale, ma è anche efficace?
Nei paesi di lingua tedesca, la famosa «Stiftung Warentest» si occupa della qualità di ogni tipo di prodotto; in Svizzera esistono le organizzazioni partner «Stiftung für Konsumentenschutz» e la «Fédération romande des consommateurs». Anche creme solari, oli solari e prodotti doposole vengono regolarmente sottoposti a test. Proprio nel caso di questi prodotti, l’affidabilità è di fondamentale importanza, poiché la nostra salute dipende direttamente da essi.
Un motivo sufficiente per esaminare più da vicino gli studi condotti da queste istituzioni e chiedersi su quali creme solari e lozioni ci si possa davvero fidare.
L'impermeabilità dei prodotti per la protezione solare lascia a desiderare
I prodotti sono stati testati in diverse categorie, tra cui anche la resistenza all’acqua. Dopotutto, nessuno vuole dover riapplicare la crema o lo spray dopo ogni bagno in mare o in piscina. Sarebbe utile se la protezione solare, dopo l’applicazione – e dopo un certo tempo di attesa affinché il prodotto venga assorbito dalla pelle – non venisse lavata via dall’acqua.
In questa categoria, la protezione solare non se la cava altrettanto bene. L’acqua e la crema solare non vanno molto d’accordo, motivo per cui si consiglia di riapplicare la crema dopo ogni tuffo in acqua.
Nella protezione solare, è la quantità che fa la differenza
Spesso sulle bottiglie e sui tubetti si legge che basta una piccola quantità di crema solare con un fattore di protezione solare (FPS) elevato. Questo può valere per singoli prodotti, ma in generale è consigliabile non lesinare durante l’applicazione o la spruzzatura. Perché è la quantità che conta. Affinché il SPF indicato sul tubetto sia effettivamente garantito, una persona alta 1,80 m ha bisogno di circa tre cucchiai di crema solare, secondo i calcoli di Stiftung Warentest.
Ciò corrisponde a una quantità di circa 40 millilitri. Chi ha in programma due settimane di vacanza al mare dovrebbe quindi prevedere un consumo di almeno tre tubetti da 200 millilitri ciascuno.
Cosa ci dice tutto questo sull’affidabilità dei prodotti solari?
La buona notizia, però, è che i prodotti solari svolgono quasi sempre la loro funzione. Gli studi hanno ottenuto risultati positivi in quasi tutti i casi. La protezione dai raggi solari corrisponde, in tutti i prodotti, a quanto indicato sulla confezione; la protezione dai raggi UVA e UVB è quindi garantita. La risposta alla domanda iniziale è quindi che ci si può fidare delle creme solari, a patto di applicarle correttamente.
A questo proposito, è importante anche conoscere il fattore di protezione solare (SPF) corretto. Meglio che sia troppo alto piuttosto che troppo basso: questa è la regola generale, soprattutto per i bambini e le persone con la pelle più chiara. Per quanto riguarda il prezzo, invece, questo non vale: come ha dimostrato lo studio, le creme solari economiche proteggono altrettanto bene di quelle costose.
