L'essenziale in breve
- Una svizzera su cinque e un svizzero su cinque soffrono di raffreddore da fieno o di allergia ai pollini.
- Se i sintomi sono molto marcati, possono rovinare completamente il piacere delle stagioni calde.
- Per alleviare la sofferenza, ci sono due possibilità.
- O si combattono i sintomi con farmaci e rimedi quotidiani, oppure ci si sottopone a una speciale immunoterapia.
Le reazioni allergiche al polline dei fiori, ovvero la rinite da fieno e i suoi sintomi, rappresentano un problema per circa il 20% della popolazione in tutti i paesi europei. Lo stesso vale anche per la Svizzera. Sette allergici su dieci manifestano sintomi, talvolta anche gravi, quando entra in circolo il polline delle piante a cui sono allergici. Tuttavia, il raffreddore da fieno può essere combattuto, sia a breve che a lungo termine.
Farmaci efficaci contro la febbre da fieno
I sintomi sono gli stessi per tutte le persone allergiche, ma la loro intensità varia da persona a persona. Naso che cola, attacchi di starnuti, prurito cutaneo, occhi che lacrimano, bruciano o prudono, difficoltà respiratorie. Esiste una serie di farmaci che è possibile assumere per alleviare questi sintomi o renderli più sopportabili, come spray nasali e colliri, nonché gocce e compresse.
Questi farmaci si dividono in due gruppi di principi attivi. I corticosteroidi sono ormoni prodotti anche dall’organismo stesso. Servono a inibire la produzione, all’interno delle cellule, delle cosiddette sostanze messaggere dell’infiammazione. D'altra parte vi sono gli antistaminici che, in parole povere, sopprimono le reazioni allergiche dell'organismo.
Abituare l'organismo al polline tramite l'immunoterapia
Per i bambini a partire dai 5 anni, gli adolescenti e gli adulti è prevista la possibilità di sottoporsi a un trattamento di desensibilizzazione, che di norma dura tre anni o più. Nell’ambito di questa immunoterapia, ai pazienti vengono somministrate regolarmente iniezioni di polline, con un aumento graduale della dose.
Questo metodo mira a far sì che il vostro corpo si abitui gradualmente agli agenti allergenici, fino a non manifestare più alcuna reazione immunitaria. Durante il periodo di trattamento, di solito non si riscontra ancora alcun miglioramento; nel frattempo, potete continuare a combattere i sintomi con antistaminici o corticosteroidi.
Altre cose che potete fare
Se si soffre di allergie, è bene essere sempre preparati. Esistono numerose app che consentono di consultare contemporaneamente i bollettini sul polline, le previsioni e le condizioni meteorologiche. Infatti, quando piove, la concentrazione di polline diminuisce in modo significativo. Al contrario, con il caldo, il vento e il sole – e in particolare quando questi fattori si verificano contemporaneamente – la concentrazione di polline aumenta in modo esponenziale. Chi può, spesso evita di uscire di casa. E se proprio dovete uscire, non sottovalutate l’effetto benefico degli occhiali da sole. Già solo la protezione dalla luce abbagliante aiuta gli occhi e il naso e allevia i disturbi.
Tuttavia, anche se si resta molto a casa, non si è al riparo dal raffreddore da fieno. Chi arieggia spesso, ad esempio, fa entrare il polline attraverso le finestre e le porte aperte. Le correnti d’aria, in particolare, sono controproducenti. È meglio arieggiare solo a intervalli. Una cosa che aiuta sempre è fare la doccia prima di andare a letto: in questo modo vi liberate letteralmente del polline. Particolarmente utile è lavarsi accuratamente i capelli. E se durante il giorno vi capita di stare all’aperto, il polline dei fiori entra nelle vostre quattro mura anche attraverso i vestiti. Non dovreste quindi tenere questi indumenti in camera da letto durante la notte.
