Body Attack 100% Pure Creatine Powder Lemon & Lime (500g)

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Pronto a migliorare le tue prestazioni? Il nostro comprovato 100% PURE CREATINE Monohydrate Powder ha ricevuto un aggiornamento del gusto. Ricevi creatina monoidrato pura al 100% senza ulteriori additivi, ma questa volta aromatizzata: Lemon Lime e anguria portano varietà al tuo allenamento. Dopo tutto, il tuo shake quotidiano non dovrebbe essere solo funzionale, ma anche piacevole e gustoso.

Le basi: cos'è la creatina e come agisce?

La creatina non è una sostanza di tendenza prodotta in laboratorio, bensì un composto acido naturale dell'organismo. Il tuo corpo la produce ogni giorno a partire dai tre amminoacidi arginina, metionina e glicina nel fegato, nei reni e nel pancreas. Inoltre, assumi creatina attraverso l'alimentazione.

Ed ecco la parte interessante. Il tuo corpo immagazzina la creatina soprattutto dove è richiesta la prestazione: nei muscoli. Proprio qui è considerata un'importante fonte di energia. Nell'ambito di sforzi brevi e intensi, la creatina può contribuire ad aumentare le prestazioni fisiche. L'effetto positivo si manifesta con un'assunzione giornaliera di almeno 3 g.

Raccomandazione d'uso:

Assumere una porzione una volta al giorno con abbondante liquido (300 ml), preferibilmente prima e dopo un allenamento intenso. Nei giorni senza allenamento, assumere una porzione una volta al giorno con abbondante liquido (300 ml), al mattino e alla sera.