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Dormire con la respirazione nasale besser!

Perché si dorme con i nastri per la bocca besser?

I nastri per bocca chiudono la bocca durante il sonno. Questo perché la respirazione nasale è particolarmente importante per un sonno sano. Solo così il corpo può assorbire una quantità sufficiente di ossigeno e si possono evitare spiacevoli effetti collaterali come il russare o la secchezza delle fauci.

La respirazione nasale spiegata

La respirazione nasale aumenta la quantità di ossido nitrico nel sangue e di conseguenza anche l'apporto di ossigeno ai tessuti. E più ossigeno nel corpo significa più rilassamento. Quindi se siete nervosi, arrabbiati, in preda al panico o all'eccitazione: respirare consapevolmente attraverso il naso vi aiuterà. Promessa

• Dormire meglio
• Svegliarsi più riposati
• Anti-russamento
• Riduce la secchezza delle fauci