Aminoacido L-glutammina MyProtein (500g)

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La glutammina è un amminoacido essenziale per tutti i tessuti e costituisce uno dei principali elementi costitutivi delle proteine responsabili della salute delle cellule e della riparazione dei tessuti. La glutammina è presente in quantità variabili nella maggior parte delle carni e dei pesci, nonché in piccole quantità nelle verdure e nei legumi. Chi desidera sviluppare i tessuti o aumentare la propria energia attraverso un programma di allenamento intensivo troverà nella glutammina un eccellente integratore alimentare. La glutammina è uno degli integratori più efficaci disponibili per lo sport. Sostituisce il glicogeno consumato, fornendo così nuova energia, e favorisce il recupero e la crescita del tessuto muscolare. Inoltre, svolge un ruolo importante nel processo digestivo, poiché allevia i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile e di altri disturbi del tratto gastrointestinale. 1 misurino di plastica MP raso (piccolo) corrisponde a 3,6 g. (non incluso)

Vantaggi:

La glutammina è un amminoacido semi-essenziale che l'organismo è in grado di produrre autonomamente in piccole quantità. Tuttavia, la maggior parte deve essere assunta attraverso l'alimentazione. È necessaria per la crescita delle cellule dei tessuti e svolge un ruolo importante nella riparazione dei tessuti danneggiati e nel processo di guarigione. Integrando la glutammina nella dieta quotidiana, si possono osservare rapidamente risultati e uno sviluppo ottimizzato nella crescita della massa tissutale (eventualmente necessaria secondo il piano di allenamento per aumentare di peso). La glutammina è inoltre considerata un rimedio efficace nell'allenamento degli sport di resistenza, come la corsa su lunga distanza o il ciclismo, e riduce il rischio di crampi dovuti a sollecitazioni monotone. Poiché agisce preventivamente, la glutammina è consigliata come alternativa naturale agli antidolorifici chimici anche alle persone anziane che soffrono di crampi e frequenti dolori muscolari.

Modalità d'uso:

Si consiglia di assumere 5 grammi da 1 a 2 volte al giorno. Per risultati ottimali, assumere una porzione a colazione, a pranzo e 1 ora prima di coricarsi.