Olimp Creatine Monohydrate Mega Caps (120 pz)

Acquistare Olimp Creatine Monohydrate Mega Caps (120 Caps)

L'integratore più popolare al mondo nella fortunata tecnologia blister di Olimp Mega Caps. Bel obKREATIN è l'integratore per gli atleti agonisti per coprire l'aumentato fabbisogno di creatina durante l'allenamento fisico intensivo nella fascia anaerica, ad esempio il sollevamento pesi. L'effetto dell'integrazione di creatina e l'aumento della velocità e della forza sono stati dimostrati da numerosi studi. tgLa creatina consente agli atleti di aumentare le loro prestazioni ed è quindi indiscutibilmente l'integratore per la forza e la velocità più popolare e più acquistato nella moderna alimentazione sportiva a livello mondiale. La creatina può essere prodotta anche dall'organismo e si trova per il 95% nei muscoli scheletrici. Tuttavia, per ottenere la stessa quantità di un cucchiaino di creatina = 5 g, bisognerebbe mangiare circa 1,1 kg di carne di manzo. tgA prescindere dalla quantità, il contenuto di grassi sarebbe troppo elevato per il successo atletico. rzIl compito della creatina è quello di ripristinare l'ATP utilizzato (ATP = fosfato arricchito di energia, senza il quale il corpo non ha forza, indipendentemente dalla massa muscolare). OLIMP Le riserve di creatina nel muscolo allenato, che sono state esaurite dall'esercizio, possono essere reintegrate con l'assunzione di CREATINA. Più energia significa più prestazioni durante l'allenamento. Quanto più intensamente ci si può allenare, tanto prima si possono raggiungere i propri obiettivi sportivi.

Qualità:

OLIMP In CREATIN viene utilizzata solo creatina di qualità microfine. Questa ha eccellenti proprietà di galleggiamento nel liquido e può essere bevuta in un bicchiere senza quasi alcun residuo. Per trarre il massimo vantaggio dal prodotto durante l'integrazione di creatina, è necessario allenarsi regolarmente e intensamente, aumentare l'apporto di proteine e limitare il consumo di caffeina a 1-2 tazze al giorno. La creatina non può costruire tessuto muscolare, solo le proteine possono farlo. OLIMP Non si può scegliere tra CREATINA e proteine, solo la combinazione di entrambi i nutrienti permette di fare progressi. tgNon assumere mai prodotti a base di creatina con un pasto: i grassi alimentari contenuti riducono l'efficacia della creatina.

rzVe ehrempfehlung:

assumere 1-2 capsule al giorno.