Provisan Guar in granuli (300 g)

Acquista Provisan Guar in granuli (300 g)

I granuli di guar sono un alimento ricco di fibre ottenuto dalla farina di semi di guar, utilizzato per integrare la dieta quotidiana con preziose fibre alimentari (60%).

Il guar è una pianta appartenente alla famiglia delle leguminose. È quindi strettamente imparentata con i rappresentanti di questa famiglia ben noti da noi, ovvero i piselli e i fagioli. La pianta di guar è originaria dell’India e del Pakistan. Se l’alimentazione viene integrata o arricchita con il guar, le feci rimangono meno a lungo nell’intestino crasso. Il contatto tra eventuali prodotti di degradazione batterica tossici – che il nostro corpo produce quotidianamente e che assumiamo con il cibo – e la parete intestinale viene notevolmente ridotto. Molte malattie della civiltà del mondo occidentale sono riconducibili a un’alimentazione povera di fibre. Anziché i 40 g di fibre al giorno necessari per il benessere fisico, ne consumiamo in media solo 20 g al giorno. La scienza dell’alimentazione è unanime: chi consuma troppo poche fibre mette a rischio la propria salute.

Caratteristiche:

• Fibre alimentari di origine esclusivamente vegetale per un senso di sazietà di lunga durata
• Per arricchire i piatti di fibre alimentari
• Ottenuto naturalmente dai semi di guar
• Un efficace alleato nella dieta, a basso contenuto calorico
• Senza glutine, ha un effetto positivo sui livelli di colesterolo
• Favorisce il transito intestinale

Consigli per il consumo:

1 cucchiaino raso (1 porzione) 3 volte al giorno, preferibilmente prima o durante i pasti, da mescolare in 100-250 ml di liquido o in alimenti dalla consistenza cremosa, come yogurt, quark ecc., e da consumare immediatamente.