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Bevanda BCAA
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Molti contemporanei dicono no alle bevande energetiche per principio. Non ne hai bisogno, non devi, non farmi nemmeno iniziare. In molti casi, tuttavia, questo è vero solo fino a quando una bevanda BCAA entra in gioco - allora soprattutto quelle persone che fanno sport e si allenano regolarmente notano che una tale bevanda può sicuramente aumentare le prestazioni e non troppo poco. Naturalmente, solo con mezzi legali. BCAA è l'abbreviazione di Branched-Chain Amino Acids. Sembra poco spettacolare all'inizio, ma in realtà è un elemento fondamentale delle proteine. E le proteine sono fondamentali per costruire i nostri muscoli. Quando compri una bevanda BCAA da Kanela, la tua farmacia online svizzera, fornisci ai tuoi muscoli queste proteine essenziali prima e durante l'esercizio.
Preparati per il tuo allenamento con una bevanda BCAA
I muscoli umani sono composti da circa il 30 per cento di BCAA, più specificamente gli aminoacidi L-valina, L-isoleucina e L-leucina. Dobbiamo prendere la maggior parte degli elementi costitutivi delle proteine dall'esterno, perché l'organismo non può produrli da solo. Una bevanda di BCAA prima dello sport o durante una pausa di allenamento dà al corpo energia, ma non c'è sforzo per l'organismo perché il liquido viene assorbito meglio del cibo solido. La digestione del cibo solido costa energia, di cui si ha bisogno durante lo sport. Il momento ideale per prendere una bevanda BCAA è circa quindici minuti o mezz'ora prima dell'esercizio. Per maggiori informazioni sulle bevande, clicca sull'immagine desiderata.