Rulli di Fascia & Palle di Fascia

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Sissel Pilates Roller Pro Soft

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Fascia rolls & fascia ball e loro usi

I rulli fasciali e le palline fasciali stanno diventando sempre più popolari come strumenti per ridurre la tensione muscolare e il dolore. La fascia è il tessuto connettivo che attraversa l'intera rete di muscoli e organi del nostro corpo e fornisce struttura e supporto e aiuta a immagazzinare energia. I rulli e le palline di gommapiuma funzionano applicando una pressione a questa matrice simile a una ragnatela, rompendo le aderenze che si sono accumulate nel tempo a causa di un intenso esercizio fisico, stress o altre circostanze della vita. I rulli in schiuma aiutano a ridurre i punti trigger nella fascia che possono causare tensione cronica e aiutano a rilassare, migliorare la circolazione e la libertà di movimento, contribuendo al benessere generale. Quindi, se stai cercando sollievo dal disagio dei tessuti profondi, prova i foam roller e le foam ball!