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Guar Granules è un alimento ad alto contenuto di fibre fatto di gomma di guar, che viene utilizzato per arricchire la dieta quotidiana con fibre preziose (60%).
Il guar è una pianta e appartiene alla famiglia dei legumi. È quindi strettamente legato ai rappresentanti di questa famiglia di piante che ci sono ben noti, i piselli e i fagioli. La pianta del guar è originaria dell'India e del Pakistan. Se la dieta è integrata o arricchita con guar, le feci si trattengono meno a lungo nel colon. Il contatto tra i possibili prodotti tossici di degradazione batterica - che il nostro corpo produce quotidianamente e che ingeriamo con il cibo - e la parete intestinale è significativamente ridotto. Molte malattie della civiltà del mondo occidentale possono essere ricondotte a una dieta povera di fibre. Invece dei necessari 40 g di fibre alimentari al giorno, di cui l'uomo ha bisogno per il benessere fisico, ne consumiamo in media solo 20 g al giorno. La scienza nutrizionale è d'accordo che coloro che consumano troppe poche fibre mettono a rischio la loro salute.
Proprietà:
- Pura fibra alimentare vegetale per una sensazione di sazietà duratura
- Per l'arricchimento di fibre dei pasti
- Ottenuto naturalmente dal fagiolo di guar
- Efficace compagno di dieta con poche calorie
- Senza glutine, ha un effetto positivo sul livello di colesterolo
- Supporta l'attività intestinale
Raccomandazione di consumo:
3 volte al giorno 1 cucchiaino raso (1 porzione), preferibilmente prima o durante i pasti, mescolare in 100 - 250 ml di cibo liquido o polposo, come yogurt, ricotta, ecc. e consumare immediatamente.
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