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ellamed è l'ausilio delicato per esercitare consapevolmente e rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. rz
ellamed offre tre diverse forme e 3 diversi pesi. Questo rende ellamed l'ausilio ideale sia per le principianti che per le donne che allenano regolarmente il pavimento pelvico. Tutti i coni vaginali ellamed sono realizzati in silicone per uso medico e, essendo stampati in un unico pezzo, sono anche molto facili da pulire. Il sacchetto di seta in dotazione consente di conservarli in modo igienico e discreto.
Applicazione
La durata dell'allenamento per ogni sessione è di 10-15 minuti. Per rinforzare i muscoli del pavimento pelvico, sono ideali da 3 a 7 sessioni di allenamento a settimana; per mantenere un pavimento pelvico forte, sono sufficienti da 1 a 3 sessioni a settimana. Il foglio illustrativo contiene istruzioni dettagliate per l'uso e preziosi consigli per gli esercizi.
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