PHYTOMED Yoga Spray OM (100ml)
PHYTOMED Yoga Spray OM (100ml)
PHYTOMED Acquista Yoga Spray OM (100ml)
Il profumo dello Yoga Spray OM ha un effetto di radicamento, centratura e rafforzamento.
IL RESPIRO HA UN RUOLO CENTRALE NELLO YOGA
Il respiro ci connette con la vita. È anche direttamente collegato alle nostre emozioni: Lo stress o il dolore ci fanno respirare in modo superficiale e teso, mentre durante una passeggiata nella foresta respiriamo lentamente e profondamente e ci rilassiamo.
Da un punto di vista yogico, con il respiro non assumiamo solo ossigeno, ma anche prana, l'energia vitale. La respirazione consapevole approfondisce e rafforza l'esercizio fisico. L'energia viene indirizzata nel corpo dove è necessaria. Allo stesso tempo, la concentrazione sul respiro impedisce ai pensieri di vagare, la mente diventa calma e chiara. La respirazione collega corpo e mente.
Oltre agli esercizi fisici, le asana, i veri e propri esercizi di respirazione, i pranayama, sono una parte importante della pratica dello yoga. Esistono pranayama attivanti o calmanti, esercizi di respirazione purificante, respirazione alternata equilibrante, pranayama rinfrescanti o che riducono lo stress. Il tipo di respirazione influenza non solo il corpo ma anche la psiche attraverso il sistema nervoso autonomo.
Con l'uso di oli essenziali e idrolati, l'effetto sul corpo e sulla psiche può essere ulteriormente intensificato. Gli spray PHYTOMED Yoga approfondiscono la respirazione, focalizzano l'energia, aiutano a rilassarsi e a trovare il centro.
Applicazione:
Basta spruzzare qualche spruzzo nell'aria e godersi la fragranza. Può essere utilizzato anche come spray detergente per il tappetino da yoga. Spruzzare sul tappetino da yoga e lasciare agire per un breve periodo. Non è necessario pulirlo. Testare su un punto poco visibile.
Più da PHYTOMED:
- PHYTOMED Compresse di zinco
- PHYTOMED Polvere di ferro
- PHYTOMED olio di jojoba
- PHYTOMED Preparati di vitamina K
- PHYTOMED Crema per le mani
- PHYTOMED Lozione per il corpo lenitiva
- PHYTOMED Olio per il corpo
- PHYTOMED Crema gel e spray riscaldante
- PHYTOMED bagno alcalino
- PHYTOMED gel di aloe vera
- PHYTOMED olio di enotera
- PHYTOMED Minerali
- PHYTOMED Acidi grassi essenziali
- PHYTOMED Additivi per il bagno
- PHYTOMED Lozioni per il corpo & olio per il corpo
- PHYTOMED Crema per il viso
- PHYTOMED Sedativi
- PHYTOMED Spray per il profumo della stanza
- PHYTOMED Ricarica di olio di profumo
- PHYTOMED Oli essenziali
- PHYTOMED integratori alimentari super
- PHYTOMED cura della pelle all'aloe vera
- PHYTOMED Cura del viso
- PHYTOMED Cura della pelle
- PHYTOMED Profumi della stanza
- PHYTOMED Salute
- PHYTOMED Preparati a base di magnesio
- PHYTOMED Gel doccia
- PHYTOMED Polvere di magnesio
- PHYTOMED Cura della gravidanza
- PHYTOMED Calore/Freddo