BLACKROLL Massaggiatore fitness Fascia Gun Schwa rz (1 pz) acquistare

L'automassaggio con la FASCIA GUN è molto intuitivo. Ciò significa che è possibile percepire al meglio dove i tessuti necessitano di attenzione. In generale, con la FASCIA GUN si deve scivolare delicatamente sul tessuto. Rimanere sui punti sensibili per 30 secondi o finché la tensione non si attenua. È possibile massaggiare i tessuti in modo passivo con la Pistola FASCIA, applicando semplicemente una pressione sul tessuto. Oppure si può aggiungere una m obilizzazione attiva muovendo contemporaneamente parti del corpo vicine. rzAd esempio, è possibile piegare o allungare la caviglia mentre si massaggia il polpaccio per ottenere un ulteriore effetto di m obilizzazione. rzQuesto movimento combinato riduce le forze di taglio nel tessuto e può sciogliere le aderenze in modo più efficace. Evitare le zone ossee.

L'automassaggio è stato concepito per il sistema muscolo-scheletrico attivo (muscoli, tendini e Faszien) e non per il sistema muscolo-scheletrico passivo (ossa, articolazioni, dischi intervertebrali). Se si lavora in prossimità delle ossa, si consiglia un livello di vibrazioni basso. Le zone difficili da raggiungere da soli (ad esempio, schiena e collo) possono essere massaggiate da un partner. È possibile variare l'intensità del massaggio regolando l'angolo di lavoro dei muscoli. Quando si usa in verticale, i colpi delicati penetrano più in profondità nei tessuti. L'utilizzo della FASCIA GUN in posizione angolata riduce l'intensità ed è particolarmente indicato per le parti sensibili del corpo. È possibile utilizzare la FASCIA GUN quotidianamente per l'automassaggio. Se il giorno dopo i tessuti risultano un po' tesi, è consigliabile prendersi un giorno di riposo. Gli effetti più duraturi e rzsi ottengono con un uso regolare.

• Allevia la tensione muscolare e favorisce la circolazione sanguigna
• La pistola per massaggi offre 4 velocità di vibrazione (1200 - 32000 giri/min) per rigenerare e attivare i muscoli
• 4 attacchi per un'applicazione piatta e selettiva della pistola per massaggio
• Batteria ricaricabile agli ioni di litio (connessione USB-C)
• Mini-pistola da massaggio maneggevole e leggera (544 g)
• Durata massima di 15 ore. Spegnimento automatico dopo 10 minuti