Kanela Comprare Ashwagandha Plus Capsule (75 Capsule)

L'Ashwagandha, nota anche come Withania somnifera, è una pianta adattogena utilizzata da secoli nella medicina tradizionale indiana, l'Ayurveda. Negli ultimi anni questa pianta ha guadagnato popolarità in tutto il mondo, soprattutto per i suoi potenziali benefici per la salute. L'ashwagandha è spesso chiamata "bacca del sonno" o "ginseng indiano" ed è nota per ridurre lo stress e promuovere il benessere generale.

Le capsule di ashwagandha sono una forma comoda e concentrata per raccogliere i potenziali benefici di questa pianta. Ecco alcuni motivi per cui le persone includono le capsule di ashwagandha nella loro routine quotidiana:

• Alleviare lo stress: l'ashwagandha è considerata adattogena, il che significa che tende a regolare la risposta dell'organismo allo stress. Ciò può contribuire a ridurre lo stress e a rafforzare la resistenza emotiva generale.
• Sostegno al sonno: il nome "Withania somnifera" indica che l'ashwagandha ha anche proprietà sedative che possono favorire il sonno. Molte persone assumono capsule di ashwagandha per migliorare la qualità del sonno e alleviare i disturbi del sonno. bess
• Energia e resistenza: sebbene l'ashwagandha abbia proprietà calmanti, si dice che aumenti anche l'energia e la resistenza. Ciò potrebbe contribuire a migliorare le prestazioni fisiche, soprattutto nelle persone che svolgono regolare attività fisica. bess
• Sostegno al sistema immunitario: alcune ricerche suggeriscono che l'ashwagandha può anche rafforzare il sistema immunitario. Ciò può contribuire a sostenere la salute generale e a ridurre la suscettibilità alle malattie.
• Miglioramento dell'umore: è dimostrato che l'ashwagandha può anche avere un effetto positivo sull'umore, favorendo il rilascio di neurotrasmettitori del benessere come la serotonina.

Assunzione raccomandata

Assumere 3 capsule al giorno con acqua. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.

Conservazione

Conservare a temperatura ambiente, al riparo dalla luce solare, chiuso e fuori dalla portata dei bambini.