Jentschura MorgenStund (2000g)
Jentschura MorgenStund (2000g)
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Aujourd'hui, il n'y a presque plus de temps pour un copieux petit-déjeuner. Le premier repas de la journée est particulièrement important. Afin de créer la base d'une performance mentale et physique optimale pour petits et grands, nous vous recommandons de commencer la journée avec un petit-déjeuner riche en substances vitales et en excès de base. MorgenStund '- le petit déjeuner sain et raffiné avec amarante, ananas, pommes, graines de citrouille, graines de tournesol et amandes douces, facile à digérer et sans sucre ajouté, vous donne de l'énergie à long terme. Raffiné avec des fruits frais supplémentaires, des baies, des noix, des graines, des fruits secs, de la cannelle, de l'avoine ou du lait d'amande, ce petit-déjeuner de haute qualité sans gluten et sans lactose est un début de journée varié.
Recette de base pour MorgenStund (1 personne)
- À l'aide d'une bouilloire: mélanger 3 cuillères à soupe de MorgenStund 'avec environ 120 à 140 ml d'eau bouillante et laisser gonfler pendant 1 à 2 minutes.
- Dans la casserole: mélanger MorgenStund 'dans environ 160 - 180 ml d'eau avec un fouet. Porter à ébullition en remuant et laisser mijoter 1 à 2 minutes à feu doux.
Productivité de MorgenStund
- 500 g = 14 portions de 35 g
- 1000 g = 28 portions de 35 g
- 2 000 g = 56 portions de 35 g
Millet *, sarrasin *, fruits secs 13,5% (ananas *, pomme *), graines oléagineuses 8,5% (graines de courge *, graines de tournesol *, amandes douces *), amarante ** Ingrédient issu de l'agriculture biologique (DE-ÖKO -064)
Valeurs nutritionnelles: 562 kJ / 133 kcal, 2,60 g de matières grasses (dont 0,33 g d'acides gras saturés), 4,49 g de sucre, 0,02 g de sel
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