Niente batte le vitamine che si trovano nella frutta e nella verdura fresca. Ma non tutti i bambini piccoli fanno il favore ai genitori di mangiare abbastanza mele, carote, ecc. Qui spieghiamo se tuo figlio dovrebbe assumere vitamine aggiuntive tramite integratori durante questo periodo.

Quando i bambini hanno fame, è sempre una buona idea mangiare piccoli stuzzichini per stroncare qualsiasi lamento sul nascere. Questo è direttamente seguito dalla domanda su quali soppressori della fame siano adatti anche a questo. Leggi in questo blog cosa devono considerare i genitori.

Puoi anche impostare incentivi affinché i bambini piccoli possano migliorare ulteriormente la loro dieta. Una bella idea, ad esempio, è quella di introdurre il bambino all'uso di posate e stoviglie in tenera età. Questo rende un pasto per i più piccoli ancora più eccitante e interessante.

Dopo una certa età, che può essere diversa per tutti i bambini, molte osservazioni ruotano attorno all'alimentazione. Non appena i bambini riescono a tenere il cibo tra le mani, può iniziare il grande spuntino. Leggi in questo articolo quali sono le cose importanti che i genitori devono considerare.

Anche se molti genitori non se ne accorgono, soprattutto nei primi mesi, il bambino si sviluppa giorno dopo giorno. Una volta che i bambini iniziano a desiderare altri cibi, va bene lasciarli provare. Continua a leggere per scoprire cosa puoi dare a tuo figlio per provare.

È nella natura delle cose che i bambini non sempre tollerano ogni tipo di cibo. Fortunatamente, ci sono una varietà di sostituti che puoi usare come il latte. Leggi in questo blog quali sintomi compaiono con un'allergia al latte vaccino.

La prossima estate sta arrivando e chi non vorrebbe essere ben preparato con una bella confezione da sei? Ma come funziona? Diamo un'occhiata ai quattro migliori esercizi di base di Jimmy Outlaw, il personal coach tedesco che lavora da molto tempo come trainer olistico funzionale a Zurigo.

Molte persone soffrono di gambe gonfie in estate. Sfondo: l'organismo vuole raffreddarsi, quindi i vasi sanguigni si dilatano e la circolazione sanguigna rallenta. Continua a leggere per sapere cosa fare al riguardo.

La maggior parte dei bambini ha una fervida immaginazione e può anche occuparsi di se stessi per qualche ora. Ma la maggior parte dei genitori sa che hai bisogno di un piano B nel cassetto, anche e soprattutto in estate. Se non sei sicuro di cosa fare con i bambini, continua a leggere qui.

Il successo di una vacanza escursionistica estiva dipende da una serie di fattori. Soprattutto come escursionista principiante, commetti spesso errori evitabili. Leggi qui a cosa dovresti prestare attenzione.

Chi va in montagna d'estate non dovrebbe farlo impreparato. Dovrebbe essere ovvio che devi proteggerti dal sole e bere abbastanza liquidi: ecco alcuni suggerimenti più specifici.

La maggior parte dei scalatori probabilmente sa che dovresti prepararti bene per un tour in montagna in estate. Ma nonostante la sofisticata app meteo e le buone previsioni, in montagna possono ancora verificarsi tempeste locali senza molto preavviso o tempi di consegna. Quando si tratta di estremi, vale a dire essere esposti a una tempesta senza protezione, ci sono alcune cose da considerare che sono essenziali per la sopravvivenza.