Il nostro corpo ha bisogno di collagene. È una cosiddetta proteina strutturale, che in realtà è costituita da strutture delicate.

Una passeggiata per il mercatino di Natale spesso diventa come correre il guanto di sfida - se non vuoi fermarti a ogni bancarella e comprare qualcosa di buono da mangiare.

Alla fine dell'anno, la cucina svizzera tende ad essere leggermente più calorica. Soprattutto durante il periodo natalizio, le persone mangiano spesso in modo molto sontuoso, per non dire banchettato.

Gli antropologi ne sono abbastanza certi: il popolo di Cro-Magnon conosceva e utilizzava la luce artificiale già circa 40.000 anni fa.

Il mondo sta diventando sempre più freddo e impersonale, il contatto interpersonale gioca sempre meno un ruolo importante oggi. Almeno questa è la percezione sociale.

La migliore cura per l'influenza e il raffreddore è prendersi qualche giorno di ferie. Solo a letto o sul divano ci si riprende dagli spiacevoli sintomi che tutti conoscono.

Chi ha preso un raffreddore di solito riceve gratuitamente il consiglio ben intenzionato. Dovresti essere gentile, bere molto, mangiare meglio che puoi e soprattutto dormire molto.

Il Natale e l'intero periodo dell'Avvento sono pieni di tradizioni e usanze familiari tipiche della regione o del paese. Non è diverso in Svizzera.

I tappi nasali sono un tipo di filtro. Sono progettati per aiutarci a proteggerci dagli odori sgradevoli. Ma prevengono anche le infezioni da raffreddore?

L'aria non solo deve essere umidificata e riscaldata prima che colpisca le mucose, ma deve anche essere pulita. Se le mucose sono ancora danneggiate, l'unguento nasale aiuta con la rigenerazione e quindi previene l'infezione.

Nella maggior parte dei casi, le prime vie respiratorie sono colpite, le mucose sono irritate e si starnutisce e si tossisce. Con un inalatore, puoi portare facilmente l'aria umidificata dove serve.

Soprattutto nelle stagioni fresche, gli ospiti indesiderati volano intorno alle nostre orecchie: virus che causano raffreddore o influenza. Nel caso dell'influenza, invece, possono esserci sintomi molto più gravi.