CHRISANA Acheter L-Tryptophane Plus en gélules (60 gélules)

Malgré le peu de données disponibles, le L-tryptophane est utilisé dans le cadre de l'alimentation diététique, car il peut réduire l'appétit et donc favoriser la perte de poids. Par ailleurs, de nombreux sportifs ont recours à des suppléments contenant du L-tryptophane, car il est censé améliorer les performances et donc le succès de l'entraînement. En outre, le L-tryptophane possède également des mécanismes d'action démontrables, c'est pourquoi il peut être utilisé de manière complémentaire pour le traitement des maladies suivantes :

• Humeurs dépressives et dépressions : Le L-tryptophane est le précurseur du neurotransmetteur sérotonine. Le taux de sérotonine joue le rôle principal dans les états dépressifs. S'il est trop bas en permanence, il en résulte des sautes d'humeur, de la tristesse et des troubles du sommeil, voire une dépression. Le L-tryptophane aide à produire suffisamment de sérotonine et à lutter contre la dépression et à la prévenir.
• Troubles du rythme veille-sommeil : les troubles pathologiques du sommeil sont généralement basés sur des concentrations trop faibles de mélatonine dans le sang. Le L-tryptophane est le précurseur de la mélatonine, l'hormone du sommeil. En cas de troubles du sommeil, des doses de 1 à 2 g de L-tryptophane administrées environ une heure avant le coucher s'avèrent déjà efficaces.
• Troubles de l'absorption du sucre : la malabsorption du sucre se traduit par une absorption limitée du L-tryptophane dans l'intestin. Un traitement préventif avec des suppléments permet d'éviter une carence.

Utilisation

prendre 2 gélules par jour avec suffisamment de liquide entre ou pendant les repas.