feuilles de thé maté

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Les feuilles de thé maté et leurs effets

Les feuilles de thé maté sont une boisson populaire en Amérique du Sud et ont une saveur unique qui les distingue des autres types de thé. Les feuilles de thé maté sont riches en nutriments, dont la vitamine C, les vitamines B, le zinc, le potassium et le magnésium. Le thé maté contient également un peu plus de caféine que le café, il peut donc donner aux buveurs un regain d'énergie supplémentaire. Le thé au maté est répandu dans la plupart des pays d'Amérique latine et est souvent consommé en compagnie dans le cadre de rituels spéciaux de consommation de maté. En plus d'avoir un goût agréable, le maté regorge de propriétés bénéfiques qui en font un excellent choix pour tous ceux qui cherchent à bien commencer leur journée.