Achetez Soleil Vie Graines de Chia Bio (180g)

Les graines de chia superfood sont très bonnes pour le système cardiovasculaire. Grâce aux fibres et aux acides gras oméga-3 qu'il contient, vous vous sentirez rassasié rapidement, ce qui en fait un très bon coupe-faim naturel. Dans l'estomac, ils deviennent gélatineux et protègent les glucides des enzymes digestives, retardant l'absorption de ces dernières et limitant les augmentations de sucre dans le sang. Les graines de chia réduisent le mauvais cholestérol, neutralisent la constipation et préviennent l'irritation de la muqueuse intestinale.

Propriétés:

• sans gluten
• bio
• Origine Argentine
• 100% naturel

Recommandation de consommation:

Les graines de chia se mangent telles quelles, saupoudrées sur une salade ou sur du yaourt, vous pouvez également les broyer pour les incorporer dans des recettes. Vous pouvez les utiliser dans vos desserts - les graines de chia deviennent gélatineuses après environ 30 minutes dans de l'eau ou du jus. Par exemple, vous pouvez les ajouter au lait de coco et aux fruits frais pour faire un pudding de chia super sain et supprimant l'appétit. Ou ils peuvent être utilisés pour épaissir les sauces, les soupes, les smoothies.