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È successo alla maggior parte di noi prima; sei in movimento, sudi e all'improvviso c'è uno sgradevole odore di sudore e hai la sensazione che tutti ti stiano fissando. Ciò di cui molti non sono a conoscenza; La sudorazione è una funzione sostanziale.
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Cosa si può fare contro l'odore di sudore?Leggi di più -
A cosa serve veramente lo yoga?Leggi di piùFino a non molto tempo fa, lo yoga era un po' ridicolizzato alle nostre latitudini, e alcuni addirittura lo liquidavano come una fantasia dell'Estremo Oriente. Oggi, però, sappiamo che lo yoga non è solo - come si è erroneamente creduto a lungo - qualcosa di simile agli esercizi di stretching, ma che questo insegnamento è fisicamente impegnativo e ti rende davvero in forma e flessibile. E questa forma fisica ha molti altri vantaggi.
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Quali deodoranti senza alluminio funzionano?Leggi di piùLa scienza è divisa su se e in che misura l'alluminio nei deodoranti possa mettere in pericolo la salute. Ma bisogna sempre aspettare la prova finale? Ora ci sono molti deodoranti che prevengono l'odore del corpo sudato. Abbiamo esaminato più da vicino quale produttore può convincere con i suoi articoli in questo settore.
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Quali prodotti proteici aiutano a costruire i muscoli?Leggi di piùSe hai deciso di diventare un po' più muscoloso, non devi necessariamente sottoscrivere un abbonamento in palestra. Con la giusta attrezzatura sportiva, la costruzione muscolare può essere eseguita anche da casa. Puoi ottenere supporto con il giusto apporto di proteine. Ma cosa devi considerare esattamente? In questo post ti diamo alcuni consigli su come puoi costruire muscoli con il supporto delle proteine.
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Cosa si può fare contro il mal di schiena?Leggi di piùQuando la schiena fa davvero male, è difficile da sopportare. Perché a causa di questi disturbi, spesso si verificano altri tormenti fisici, ad esempio nella zona delle spalle e del collo o sui fianchi. Ma cosa puoi fare per alleviare il mal di schiena quando vedere un medico non è un'opzione?
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Cosa si può fare contro le gambe pesanti?Leggi di piùNon c'è quasi nessuno che non si lamenti di gambe pesanti ogni tanto la sera. Naturalmente, chi viaggia molto a piedi per lavoro o per sport sa anche da dove vengono i sintomi. Ma molte persone che stanno molto in piedi o sedute soffrono anche di gambe pesanti - ed è esattamente da qui che puoi iniziare. Perché una sana quantità di esercizio fa bene e allevia anche le gambe.
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Cosa si può fare contro il reflusso?Leggi di piùIl nome "reflusso" descrive appropriatamente la causa dei sintomi. Tradotto, il termine significa semplicemente "reflusso", ed è proprio questo reflusso che si verifica quando l'eccesso di acido gastrico si forma dopo un pasto molto abbondante e risale l'esofago. Anche il consumo eccessivo di alcol può portare al reflusso. Il reflusso sembra un bruciore di stomaco. Ma come eliminare i sintomi?
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Cosa si può fare contro i moscerini sciarid?Leggi di piùHai mai notato che quando innaffi le piante d'appartamento, si alza un piccolo sciame di minuscoli insetti? Questi sono moscerini dei funghi, le cui larve si trovano spesso nel terriccio appena acquistato. Dopo la schiusa, ronzano intorno all'appartamento e alla fine si sistemano di nuovo sulle piante. Non vanno a fare la spesa, non ci mordono neanche, ma i moscerini dei funghi sono comunque fastidiosi.
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Cosa fare per gli occhi asciutti?Leggi di piùGli occhi asciutti difficilmente sarebbero il problema - le conseguenze di questo ci infastidiscono. Poiché per lo più gli occhi diventano rossi a causa della secchezza, spesso pungono e non è raro per noi creare lacrime. Ora i prodotti per la cura degli occhi possono aiutare. Se non hai nessuno di questi in magazzino, ci sono anche altre soluzioni.
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Cosa fare contra la tristezza?Leggi di piùChiunque affermi di vivere sempre con un cuore felice è molto probabile che non stia dicendo tutta la verità. Certo, con molte persone l'ottimismo costante è ammirevole, alcuni sembrano far fronte facilmente a gravi colpi del destino. Ma a volte tutti dobbiamo addolorarci, ma ci sono alcuni consigli che possono aiutare.
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Cosa si può fare contro la tosse secca?Leggi di piùSono sicuro che lo sai, hai il raffreddore e la voglia di tossire, che vuoi sopprimere. Ma ad un certo punto ti scoppia - e l'attrazione non si ferma mai. Per inciso, questo non si verifica solo quando si ha il raffreddore. Anche se le mucose sono troppo secche, la tosse secca può diventare una compagna davvero sgradevole che ci accompagna per molte ore se non si fa nulla e si spera che lo sbuffo si fermi da solo ad un certo punto. Fortunatamente, ci sono alcuni buoni rimedi casalinghi quando...
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L'attività fisica favorisce la salute?Leggi di piùIl movimento non è solo nel sangue delle persone, ma anche nei loro geni. Il nostro corredo genetico è progettato in modo tale che dovremmo essere fisicamente attivi. Questo è l'unico modo per il nostro corpo di generare l'energia di cui ha bisogno per mantenere l'organismo in equilibrio. Il movimento è quindi normale per il corpo: se non ti muovi, rischi la salute e le prestazioni.