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Guarana wird botanisch auch als "Paullinia cupana" bezeichnet und hierbei handelt es sich um eine Pflanzenart, die zu den Seifenbaumgewächsen gehört. Beheimatet ist die Pflanze im Amazonasbecken. Der Name, den die Pflanze hat, hat einen Bezug zum südamerikanischen indigenen Volk der sogenannten südamerikanischen Guarani. Guarana-Pflanzen haben eine südamerikanische ethnobotanische Tradition und verwendet werden von der Pflanze heute auch in unseren Breiten die Samen, die koffeinhaltig sind und sowohl in Nahrungsergänzung als auch in Getränken sowie verschiedenen Genussmitteln als Zusatz zur Anwendung kommen. Die Pflanze selbst kann eine Höhe von bis zu 12 Metern Höhe erreichen, sofern sie einen tropischen Standort hat. Dabei schlängelt sie sich an benachbarten Bäumen hoch.

Die Blütenstände der Pflanze sind traubenförmig. Die Frucht selbst ist tief Orange gefärbt und im reifen Zustand öffnet sie sich. Jede Frucht enthält etwa einen bis drei einzelne Samen, die wiederum bitter schmecken und zur Weiterverwendung getrocknet werden. Die verholzende Pflanze wächst als Strauch oder auch ähnlich der rankenden Liane. Die Rinde der Pflanze ist bräunlich gefärbt und weist eine weiche Behaarung auf, verkahlt sich aber im Laufe der Zeit. Ältere Pflanzen sind deshalb an der Rinde völlig kahl. Es gibt auch Unterarten der Pflanze, die Ranken bilden, die wiederum aus den Blattachseln entspringen. Die meisten Guarana-Arten haben allerdings keine Ranken aufzuweisen.

Eigenchaften:

Enthalten sind in Guarana zahlreiche Inhaltsstoffe, die dem Abnehmen dienlich sein können. Das sind Koffein sowie auch Gerbstoffe und Ballaststoffe. Dazu wird diesen Stoffen eine Langzeitwirkung zugesprochen, weil die Ausschüttung in den Organismus verzögert stattfindet. Die Hoffnung, mit Guarana abnehmen zu können, liegt darin, dass dem Stoff die Wirkung zugesprochen wird, unter anderem das Hungergefühl dämpfen zu können. Dazu soll auch eine entwässernde und eine stoffwechselanregende Eigenschaft haben und der Körper soll auch angeblich bei einer verminderten Nahrungsmittelzufuhr noch reichlich Energie haben. Schlicht formuliert soll es möglich sein, mit Guarana abnehmen zu können, dabei einen enormen Bewegungsdrang zu haben und gleichzeitig trotz geringer Nahrungszufuhr kaum Hunger zu verzeichnen. So zumindest die Erfahrungsberichte von Konsumenten, die Guarana bereits vorher zu kaufen wagten. Sehr beliebt sind Produkte mit Guarana Extrakt auch in Fitnesskreisen und auch bei Bodybuildern. Das liegt daran, dass die Guarana als leistungssteigernd betrachtet wird.

Verzehrempfehlung

Täglich 2 Kapseln mit etwas Flüssigkeit schlucken.