Yoga & Pilates

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Artikel für Yoga & Pilates kaufen bei Kanela

Yoga & Pilates haben den unschlagbaren Vorteil, dass Sie selbst entscheiden können, wie intensiv Sie die Übungen betreiben – niemand schreibt Ihnen dabei etwas vor. Das gilt auch dann, wenn Sie die Übungen in einer Gruppe mit Gleichgesinnten betreiben. Waren Yoga und Pilates seit jeher zwei unterschiedliche Arten, um dem Körper zu Harmonie und Stabilität zu verhelfen, so geht der Trend in jüngster Zeit dahin, die beiden Sportarten miteinander zu kombinieren, um ideale Trainingsübungen zu erhalten. Die Formen stehen sich nicht im Weg, vielmehr ergänzen sie sich, was wiederum eine Bereicherung für beide Sportarten darstellt. Wenn Sie Artikel für Yoga & Pilates kaufen bei Kanela, Ihrer Schweizer Online-Drogerie, dann erweitern Sie nicht nur den Horizont der Übungen, sondern auch Ihren eigenen.

Yoga ergänzt Pilates, Pilates ergänzt Yoga

Yoga ergänzt Pilates und trägt dazu bei, den Übungen auch eine spirituelle Dimension hinzuzufügen. Pilates wiederum verleiht den Übungen aus dem Yoga eine zusätzliche physische Komponente. Natürlich ist Yoga bereits von Hause aus ziemlich athletisch, doch wer relativ neu dabei ist, der neigt dazu, sich selbst zu überfordern. Die Kombination aus der feinen Athletik, die dem Pilates innewohnt, und den Yoga-Techniken, die zum Meditieren anregen, helfen allen Menschen weiter, die sich ernsthaft mit den Übungsformen beschäftigen möchten. Ein positiver Effekt beider Sportarten: sie sind weder aufwendig noch kostenintensiv. Schauen Sie sich einfach in unserem Sortiment um und entdecken Sie, welche Produkte Sie für Ihre Yoga- und Pilates-Übungen kaufen können, um richtig durchzustarten.