Auteur: holger küppers

Afin que nous puissions profiter longtemps des sols en bois, nous devons faire attention à quelques points lors de leur nettoyage et de leur entretien.

Réchauffés au four ou au micro-ondes, les coussins chauffants promettent une bonne cicatrisation de la douleur. Mais quels packs de chaleur sont vraiment recommandés ?

Pendant la pandémie, la pauvreté, souvent cachée, est également devenue plus visible en Suisse. De nombreuses personnes et familles ont dû resserrer encore plus leur budget et ont du mal à payer des frais fixes tels que le loyer. Des frais imprévus, comme une facture de dentiste, entraînent rapidement des dettes.

En Suisse, le calendrier de l'Avent fait tout simplement partie de la préparation de Noël. Mais depuis quand le calendrier de l'avent existe-t-il et d'où vient-il ?

Ce n'est pas aussi compliqué que le mot "isotonique" pourrait le paraître. Parce que les boissons isotoniques ne contiennent généralement que de l'eau avec des vitamines, des minéraux et des glucides. Notre sang absorbe les ingrédients plus rapidement - et cela présente un certain nombre d'avantages. Plus d'informations à ce sujet ci-dessous.

Il est tout à fait normal que nous luttions de temps en temps avec notre corps et donc aussi avec nos kilos. Parfois, nous en avons objectivement trop sur les côtes, d'autres se sentent mal à l'aise juste à cause de quelques grammes de plus. Les raisons de vouloir perdre du poids sont aussi individuelles que l'enthousiasme pour différents sports. Mais quelles sont les meilleures disciplines pour perdre du poids réellement ?

Lorsque la digestion est un problème, la qualité de vie est gravement altérée. Nous savons tous que. Certains ont un estomac un peu moins sensible, d'autres sont un peu plus sensibles. Mais il existe de bons remèdes naturels qui calment le tube digestif et sont également très savoureux. Cela inclut également le thé, par exemple.

Jusqu'à il n'y a pas si longtemps, le yoga était un peu ridiculisé sous nos latitudes, et certains le considéraient même comme un fantasme extrême-oriental. Aujourd'hui, cependant, nous savons que le yoga n'est pas seulement - comme on l'a longtemps supposé à tort - quelque chose de similaire aux exercices d'étirement, mais que cet enseignement est physiquement exigeant et vous rend vraiment en forme et flexible. Et cette forme physique a beaucoup d'autres avantages.

La science est divisée quant à savoir si et dans quelle mesure l'aluminium dans les déodorants peut mettre en danger la santé. Mais faut-il toujours attendre la preuve finale ? Il existe maintenant de nombreux déodorants qui empêchent les odeurs corporelles de transpiration. Nous avons examiné de plus près quel fabricant peut convaincre avec ses articles dans ce domaine.

Si vous avez décidé de vous muscler un peu, vous n'avez pas forcément besoin de souscrire à un abonnement à la salle de sport. Avec le bon équipement de sport, la musculation peut aussi se faire depuis chez soi. Vous pouvez obtenir de l'aide avec le bon approvisionnement en protéines. Mais que devez-vous prendre en compte exactement ? Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils sur la façon dont vous pouvez développer vos muscles avec le soutien de protéines.

Quand on a vraiment mal au dos, c'est difficile à supporter. Parce qu'à la suite de ces plaintes, d'autres tourments physiques se produisent souvent, par exemple dans la région des épaules et du cou ou sur les hanches. Mais que pouvez-vous faire pour soulager les maux de dos lorsque consulter un médecin n'est pas une option ?

Il n'y a presque personne qui ne se plaint de jambes lourdes de temps en temps le soir. Bien sûr, toute personne qui voyage beaucoup à pied à cause du travail ou du sport sait aussi d'où viennent les symptômes. Mais de nombreuses personnes qui se tiennent debout ou s'assoient beaucoup souffrent également de jambes lourdes - et c'est exactement par là que vous pouvez commencer. Parce qu'une bonne quantité d'exercice est bonne et soulage également les jambes.