Derniers articles

  • Pourquoi un régime sans sucre est-il plus facile au printemps et en été
    Pourquoi un régime sans sucre est-il plus facile au printemps et en été

    Il faut dire qu'on ne peut guère se passer de sucre même au printemps et en été, mais cela relève davantage de la responsabilité du fabricant alimentaire. Il n'y a pratiquement pas de pain ou de muesli qui puisse se passer de sucre. À cet égard, il serait plus juste de parler d'un régime pauvre en sucre pendant les saisons chaudes et non d'un régime totalement sans sucre.

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  • Pourquoi les champignons médicinaux sont-ils si précieux
    Pourquoi les champignons médicinaux sont-ils si précieux

    En ce qui concerne la cuisine de tous les jours, les champignons, les cèpes, les truffes et autres sont considérés comme des mets délicats, qui, cependant, ne rencontrent pas l'approbation de nous tous. En revanche, les champignons médicinaux, qui comprennent les variétés Shiitake, Reishi, Maitake et autres, sont moins importants en termes de nutrition qu'en termes de santé. Mais qu'est-ce qui le rend si précieux pour notre organisme? Ou s'agit-il simplement d'allégations non fondées?

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  • Préservatifs, diaphragmes, thermomètres basaux: quels  contraceptifs naturels sont fiables?
    Préservatifs, diaphragmes, thermomètres basaux: quels contraceptifs naturels sont fiables?

    Le meilleur moyen éprouvé de prévenir la grossesse est d'éviter les rapports sexuels. Cependant, c'est une voie qui n'est bien sûr pas une option sur le long terme, la suppression de la pulsion ne fonctionne pas sur le long terme ni chez l'homme ni chez la femme. Et si le sexe échoue dans une relation ou ne se produit pas du tout, ce n'est certainement pas sain, à la fois psychologiquement et physiquement.

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  • L'aromathérapie aide-t-elle vraiment mentalement et physiquement?
    L'aromathérapie aide-t-elle vraiment mentalement et physiquement?

    Que les gens préfèrent les bonnes odeurs aux odeurs désagréables: logique. Notre nez n'est pas aussi fin que celui des autres espèces, mais notre organe olfactif est tout à fait suffisant pour flairer si la nourriture est gâtée, par exemple. Et il est étonnant que certains arômes nous mettent de bonne humeur ou nous aident à la santé - nous n'avons même pas à percevoir consciemment ces parfums. Les huiles essentielles sont responsables des effets positifs.

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  • Quelles vitamines sont importantes pour les enfants?
    Quelles vitamines sont importantes pour les enfants?

    Il n'y a guère de certitude dans le vaste domaine de la nutrition qui soit aussi incontestée que le fait que les enfants ont besoin de consommer beaucoup de vitamines. Oui, les adultes ont également besoin de ces substances, mais les enfants grandissent et le besoin de vitamines est encore plus élevé. Qu'il s'agisse du système nerveux, du métabolisme, de la défense immunitaire, de la vue, de la formation de globules rouges, de l'absorption du fer, de la préservation des os et des dents ou de...

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  • Les produits contre la cellulite fonctionnent-ils bien?
    Les produits contre la cellulite fonctionnent-ils bien?

    Le terme «peau d'orange» est devenu un euphémisme pour la cellulite, et d'une manière ou d'une autre, il semble si inoffensif. C'est exactement le mot-clé: la cellulite est en fait inoffensive, elle n'entraîne aucun dommage pour la santé. Néanmoins, il n’est que trop facile de comprendre que la plupart des femmes veulent une peau plus ferme au lieu des bosses qui apparaissent habituellement sur les fesses et les jambes.

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  • Produits anti-âge: à quel point sont-ils vraiment bons?
    Produits anti-âge: à quel point sont-ils vraiment bons?

    Le rêve le plus ancien de l'humanité n'est probablement même pas de pouvoir voler, mais plutôt de rester jeune pour toujours. Il a été prouvé qu'aucun spécimen de notre espèce n'a jamais obtenu cela. Au début du 21e siècle, cependant, ce rêve reprend vie, peut-être même plus fort que jamais. Les gens veulent être plus jeunes qu'ils ne le sont réellement, et les produits anti-âge sont en plein essor. Mais: est-ce justifié? Que peuvent faire ces produits?

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  • Après-rasage: lequel est vraiment bon pour la peau des hommes?
    Après-rasage: lequel est vraiment bon pour la peau des hommes?

    Si les hommes n'avaient pas de femme, ils ne seraient probablement pas trop préoccupés par la santé de leur peau. Parce que des indices comme «on se crémeux, s'il te plaît, aussi sur ton visage» ou «ne reste pas trop longtemps au soleil» seraient tout simplement absents, les hommes ont tendance à ignorer ces choses bien sûr ou du moins à les oublier. Mais la peau des hommes se souvient aussi de tout, et il en va de même pour la peau du visage. Mais qu'en est-il du rasage?

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  • Dysfonction érectile: répandue mais également bien soignée
    Dysfonction érectile: répandue mais également bien soignée

    De nombreux hommes dès l'âge de cinq ans connaissent le problème: des difficultés surviennent lors des rapports sexuels. Non pas parce qu'il n'y a pas de désir, mais parce que de nombreuses tentatives se terminent avant même que l'acte sexuel se produise. Une dysfonction érectile grave en est souvent responsable, et il peut y avoir plusieurs causes.

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  • À quel point les aliments riches en calories sont-ils sains?
    À quel point les aliments riches en calories sont-ils sains?

    Qu'est-ce qu'un aliment riche en calories? Il s'agit d'un substitut de repas liquide qui est notamment administré aux personnes âgées et malades qui ne peuvent pas - ou ne peuvent plus - manger comme d'habitude, c'est-à-dire qui ne tolèrent pas les aliments solides. Le jargon populaire appelle ce type de régime «nourriture pour astronaute», et non sans raison.

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  • Le substitut de repas vous aide-t-il à perdre du poids?
    Le substitut de repas vous aide-t-il à perdre du poids?

    Dans le passé, une apparence majestueuse - pour ne pas dire grasse - était la quintessence de personnes en bonne santé, mais surtout riches. Mais au plus tard, depuis qu'il est devenu connu qu'un poids corporel élevé a beaucoup plus d'inconvénients que d'avantages du point de vue de la santé, les gens aspirent à un faible pourcentage de graisse et veulent perdre du poids. Mais qu'est-ce qui aide? Le substitut de repas est-il un moyen efficace?

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  • Je ne peux pas allaiter - quelle est la valeur du lait pour bébé?
    Je ne peux pas allaiter - quelle est la valeur du lait pour bébé?

    Pour beaucoup de jeunes mères, c'est le plus beau moment après la naissance: le nouveau-né est placé sur le sein, regarde un peu autour de lui et trouve rapidement la source de nourriture la plus précieuse qu'il puisse obtenir. Mais qu'en est-il des bébés qui ne peuvent pas obtenir de lait maternel parce que la mère ne peut pas ou ne veut pas allaiter? Le lait pour bébé du commerce est-il capable de fournir au nourrisson tous les ingrédients nécessaires?

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