Mit beiden Händen die Enden des Zungenreinigers halten. Den Mund öffnen und mit sanftem Druck ein paar Mal von hinten über die Zunge nach vorne zur Zungenspitze ziehen (ca. 5-7 Mal) und den Film entfernen.
Danach den Mund gründlich ausspülen und den Zungenreiniger unter fließendem Wasser reinigen.