Gesundheit

  • Tee als Lifestylegetränk
    Tee als Lifestylegetränk

    In vielen Kulturen ist das Tee trinken eine Tradition. Erfahren Sie mehr über Tee und seine Wirkung. 

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  • Solidarity statt Black Friday: Kanela unterstützt das Schweizerische Rote Kreuz
    Solidarity statt Black Friday: Kanela unterstützt das Schweizerische Rote Kreuz

    In der Pandemie ist die Armut, die oft verborgen bleibt, auch in der Schweiz sichtbarer geworden. Viele Einzelpersonen und Familien mussten ihr Budget noch weiter straffen und haben Mühe, Fixkosten wie zum Beispiel ihre Miete zu bezahlen. Unvorhergesehene Kosten, beispielsweise eine Zahnarztrechnung, führen schnell zu einer Verschuldung.

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  • Was tun bei Durchfall?
    Was tun bei Durchfall?

    Durchfall ist für die Betroffenen oftmals sehr unangenehm und kann über einen längeren Zeitraum eine Gefahr für die Gesundheit sein. Erfahren Sie mehr. 

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  • Was tun gegen Dornwarzen?
    Was tun gegen Dornwarzen?

    Dornwarzen erkennt man meistens erst, wenn es beim Auftreten der Füsse zu einem stechenden Schmerz kommt. Dornwarzen lassen sich u.a. mittels Teebaumöl und Warzenkraut gut behandeln. Erfahren Sie mehr.

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  • Was tun bei Seekrankheit?
    Was tun bei Seekrankheit?

    Seekrankheit kann plötzlich auftreten. Oftmals leiden Betroffene unter Schwindel und Erbrechen. Der Blick Richtung Horizont, aber auch Tabletten können zur Bekämpfung der Seekrankheit hilfreich sein.

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  • Was tun bei Blasenschwäche?
    Was tun bei Blasenschwäche?

    Unter einer Blasenschwäche können alle Altersgruppen leiden. Frauen leiden öfters darunter als Männer. Blasenschwäche und Inkontinenz sind meistens behandelbar.

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  • Die besten Sportarten um abzunehmen
    Die besten Sportarten um abzunehmen

    Dass wir ab und an mit unserer Körperfülle und damit auch mit unseren Pfunden hadern, ist ganz normal. Manchmal haben wir ganz objektiv zu viel auf den Rippen, andere fühlen sich schon wegen ein paar Gramm mehr unwohl. Die Gründe, abnehmen zu wollen, sind so individuell wie die Begeisterung für verschiedene Sportarten. Doch welche sind die besten Disziplinen, um tatsächlich abzunehmen?

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  • Was bringt Yoga wirklich?
    Was bringt Yoga wirklich?

    Bis vor nicht allzu langer Zeit wurde Yoga in unseren Breitengraden noch ein wenig belächelt, von manchen sogar als fernöstliche Phantasterei abgetan. Heute aber wissen wir, dass Yoga nicht nur – wie lange Zeit irrtümlich angenommen – so etwas Ähnliches ist wie Dehnübungen, sondern dass diese Lehre körperlich anspruchsvoll ist und dabei richtig fit und gelenkig macht. Und diese Fitness bringt jede Menge weiterer Vorteile mit sich.

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  • Was tun gegen Rückenschmerzen?
    Was tun gegen Rückenschmerzen?

    Wenn der Rücken so richtig schmerzt, ist das kaum auszuhalten. Denn infolge dieser Beschwerden treten nicht selten auch noch andere körperliche Qualen auf, zum Beispiel im Schulter- und Nackenbereich oder an der Hüfte. Was aber können Sie tun, um die Rückenschmerzen zu lindern, wenn der Gang zum Arzt keine Option ist?

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  • Was tun gegen schwere Beine?
    Was tun gegen schwere Beine?

    Es gibt sicher kaum jemanden, der am Abend nicht ab und an über schwere Beine klagt. Klar, wer jobbedingt oder durch den Sport viel zu Fuss unterwegs ist, der weiss auch, woher die Symptome kommen. Doch auch viele Menschen, die sehr viel stehen oder sitzen, leiden unter schweren Beinen – und genau hier kann man ansetzen. Denn ein gesundes Mass an Bewegung tut gut und entlastet auch die Beine.

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  • Was tun gegen Reflux?
    Was tun gegen Reflux?

    Der Name «Reflux» beschreibt die Ursache der Beschwerden sehr treffend. Übersetzt heisst der Begriff nämlich einfach «Rückfluss», und genau dieser Rückfluss entsteht, indem nach einem sehr üppigen Essen überschüssige Magensäure gebildet wird und die Speiseröhre hinauffliesst. Auch übermässiger Genuss von Alkohol kann zu einem Reflux führen. Reflux fühlt sich an wie Sodbrennen. Wie aber werden Sie die Symptome wieder los?

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  • Was tun gegen trockene Augen?
    Was tun gegen trockene Augen?

    Trockene Augen wären kaum das Problem – die Folgen davon stören uns. Denn meist werden die Augen infolge der Trockenheit rot, oft brennen sie und nicht selten macht uns der einsetzende Tränenfluss zu schaffen. Jetzt können Mittel zur Augenpflege hilfreich sein. Haben Sie davon gerade nichts vorrätig, gibt es auch noch andere Lösungen.

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