Gesundheit

Seit dem Ausbruch der Pandemie reagieren wir sehr sensibel, wenn wir uns schlapp oder kränklich fühlen. Liegt es vielleicht schon wieder an einer Infektion mit SARS-CoV-2? Das fragen sich viele Menschen. Dabei können uns nicht nur Viren, sondern auch Bakterien krank machen.

Sonderangebote und Preisrabatte? Wer genauer hinsieht, der weiss, dass man das als Kunde das ganze Jahr lang haben kann, wenn man Augen und Ohren offenhält – einen Black Friday braucht es da gar nicht. Weswegen wir bei Kanela beschlossen haben, aus diesem Tag den "Solidarity Friday" zu machen.

Viele Menschen leiden im Sommer unter geschwollenen Beinen. Hintergrund: Der Organismus möchte sich selbst abkühlen, erweitert dabei die Blutgefässe und die Zirkulation des Bluts wird langsamer. Lesen Sie hier weiter um zu erfahren, was man dagegen machen kann.

Wer im Sommer ins Gebirge geht, sollte das nicht unvorbereitet tun. Dass man sich vor der Sonne schützen und ausreichend Flüssigkeit trinken muss, sollte dabei eigentlich klar sein – hier erhalten Sie ein paar speziellere Tipps.

Dass man sich gut vorbereiten sollte auf eine Bergtour im Sommer, ist wohl den meisten Gipfelstürmern klar. Doch trotz ausgefeilter Wetter-App und guter Vorhersagen: Lokale Unwetter können in den Bergen dennoch ohne grosse Vorwarnung und Vorlaufzeit entstehen. Wenn es zum Äussersten kommt, nämlich zur schutzlosen Ausgesetztheit im Unwetter, gibt es einige Dinge zu beachten, die überlebenswichtig sind.

Corona hat die Arbeitswelt etwas umgekrempelt: Immer noch, und bei vielen dauerhaft, ist Homeoffice erlaubt oder sogar erwünscht. Hier sind ein paar Tipps, wie man sich die Arbeit im Sommer erleichtern kann.

Gerade im Sommerurlaub neigen wir dazu, das Maximum aus dem Tag herauszuholen, etwa, wenn wir im Gebirge unterwegs sind oder eine Radtour absolvieren möchten. Wenn Sie oder Ihre Begleitung dann doch einmal einen Kreislaufkollaps erleiden oder einen Hitzschlag, ist Erste Hilfe unerlässlich.

Sonnenschein ist für den Körper wichtiger, als viele denken. Dabei gibt es ein Dilemma – denn ohne die Strahlung der Sonne bildet der Körper auch kein Vitamin D. Lesen Sie hier wie man den Vitamin D Mangel umgeht.

Viele neigen dazu, die Gefahren der Berge zu unterschätzen. Dazu gehört auch die Höhensonne, wo die Strahlungswirkung sehr viel grösser ist als im Flachland. Erfahren Sie hier wie man sich in den Bergen vor der Sonne schützt.

Welche Symptome und Auswirkungen kann so eine Verbrennung durch UV-Strahlen nach sich ziehen? Was genau sollte man beachten, wenn man sich tatsächlich doch mal einen Sonnenbrand zugezogen hat, erfahren Sie in diesem Blog.

Missgeschicke, bei denen Kinder oder Erwachsene Hilfe benötigen, passieren andauernd. In diesen Fällen ist es wichtig, souverän und schnell zu handeln. Lesen Sie hier wie man Erste Hilfe leistet.

Die Stiche, die Stechmücken auf unserer Haut hinterlassen, jucken meist ein paar Tage unangenehm, doch gefährlich sind sie nicht. Anders sieht das aus bei exotischen Stechmücken, die den Weg nach Europa und auch in die Schweiz gefunden haben. Lesen Sie hier welche Krankheiten durch Mücken übertragen werden.