Author: rafael bettschart

Man kann das ohne Übertreibung sagen: Ohne Proteine, also Eiweiss, ist bei uns auf der Erde Leben gar nicht möglich. Vielleicht beschreibt dieser Fakt schon ganz gut, was in diesem Beitrag herausgearbeitet werden soll: Unser Organismus ist auf Protein ohne Wenn und Aber angewiesen. Das auf Aminosäuren basierende Eiweiss kommt in vielen tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vor, ausserdem gibt es auch in der Nahrungsergänzung eine riesige Auswahl an Proteinpulver, Shakes und Bars.

Gluten oder auch Klebereiweiss ist ein Bestandteil von vielen Getreidesorten. Dazu gehören Roggen, Gerste und Weizen, aber auch Dinkel, Grünkern und Hafer. Das sogenannte Urgetreide – also Rotkorn, Einkorn, Emmer, Kamut und Urkorn) enthält ebenfalls Gluten.

Wer nicht nur immer Wasser oder Tee trinken möchte, hat mit Vitaminwasser eine schöne Alternative. Und wer keine Zeit oder Lust hat, zuhause selbst Vitaminwasser herzustellen, findet im Handel eine Vielzahl an Herstellern, Sorten und Aromen. Allein die Auswahl der Marken ist enorm – ob Vitamin Well, Focus Water, Super T oder andere. Doch welches Vitaminwasser ist das beste?

Unsere Ernährung zielt zu oft darauf ab, dass wir einfach nur satt werden. Wir essen zu viele Produkte, für die Weizen die Grundlage bildet, und zu viel Fleisch aus Massentierhaltung. Fette und Öle, die wir zu uns nehmen, sind in vielen Fällen schädlich für uns. Und auch frische und vitaminreiche Kost kommt in den meisten Fällen zu kurz. Und gerade Omega-3-Fettsäure bleibt durch all das auf der Strecke.

Mens sana in in corpore sano – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Das wussten schon die alten Römer. Es handelt sich um eine Erkenntnis, die allerdings auch heute noch gültig ist. Mit den herausragenden Erzeugnissen und Nahrungsergänzungen von Swiss Alp Health gönnen Sie Ihrem Körper Gutes.

Auch bei uns leiden viele Mitmenschen Harnwegsinfektionen und Blasenentzündungen. Entsprechend ist es wichtig zu wissen, welche Produkte wirklich dagegen helfen – so wie Femannose. Femannose ist ein Handelsname für ein Produkt, das den Wirkstoff D-Mannose enthält. D-Mannose ist ein natürlich vorkommender Zucker, der in geringen Mengen in einigen Früchten wie Cranberries vorkommt. Es wird oft als Nahrungsergänzungsmittel zur Vorbeugung und Behandlung von Harnwegsinfektionen verwendet. In...

HaRa ist ein renommiertes Unternehmen, das sich auf umweltfreundliche Reinigungsprodukte spezialisiert hat. Seit seiner Gründung im Jahr 1970 hat HaRa den Ruf erlangt, innovative und hochwertige Lösungen für die Reinigung anzubieten. Mit ihrem Fokus auf Mikrofasertechnologie und chemiefreie Reinigung hat HaRa einen loyalen Kundenstamm aufgebaut, der die Effektivität und Nachhaltigkeit ihrer Produkte schätzt. In diesem Beitrag erfährst du alles darüber, was du schon immer über HaRa Produkte...

Similasan ist bekannt für seine homöopathischen Arzneimittel, die zur Linderung verschiedener Beschwerden eingesetzt werden, darunter Erkältungen, Allergien, Halsschmerzen, Sinusitis, Ohrenschmerzen, Heuschnupfen und vieles mehr. Die Produkte von Similasan basieren auf natürlichen Inhaltsstoffen und werden oft ohne künstliche Zusätze hergestellt. In diesem Beitrag erfährst du alles darüber, was du schon immer über Similasan wissen wolltest.

Um es klar zu sagen: Nahezu immer sind Warzen eine harmlose Krankheitsform, die meist nach wenigen Wochen oder Monaten von allein wieder verschwindet. Doch je nach Ort des Auftretens sind die nicht selten unansehnlich bis störend – und manchmal gar schmerzhaft. Insbesondere dann, wenn sie an den Füssen auftreten. Mit einigen wirkungsvollen und erprobten Produkten und Methoden werden Sie die Warzen jedoch rasch und ohne Rückstände wieder los.

Burgerstein gilt nicht grundlos als einer der Top-Anbieter in der Branche. Burgerstein Vitamine bietet ein vielfältiges, breites Sortiment an Produkten mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen sowie Probiotika. Seit 50 Jahren entwickeln sie hochwertige Mikronährstoffprodukte mit einem bewiesenen Nutzen – in bewährter Burgerstein Qualität. Wenn du mehr über die Produkte von Burgsteiner und den Nutzen für deine Gesundheit erfahren möchtest, dann bist du hier...

Trinkmahlzeiten und Proteinshake erfreuen sich bei uns seit langem einer zunehmenden Beliebtheit – und zwar nicht nur unter Sportlern. Diese praktischen und nährstoffreichen Alternativen zu herkömmlichen Mahlzeiten haben in den letzten Jahren an Aufmerksamkeit gewonnen. Trinkfood, wie zum Beispiel die Produkte von YFood oder Barebells, bietet eine vollständige Mahlzeit in flüssiger Form, die alle notwendigen Nährstoffe enthält.

In gleichberechtigten Partnerschaften sollte auch die Frage nach der Verhütung beim Sex auf Augenhöhe diskutiert werden. Die Zeiten, in denen Männer einfach davon ausgehen durften, dass sich Frauen beim Geschlechtsverkehr schon um die Verhütung kümmern würden, sind zurecht vorbei. Dennoch stehen Frauen vielfältigere Verhütungsmittel zur Verfügung als Männern.