Kanela Multivitamin – Das Wichtigste in Kürze

• Die Gesundheit ist das höchste Gut, das uns am Herzen liegen sollte – und das wir schützen müssen.
• Sport ist natürlich einer der besten Wege, um fit zu werden oder zu bleiben.
• Selbstverständlich gehört auch die richtige Ernährung dazu, und zu dieser zählt die ausreichende Zufuhr an Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen.
• Dabei stehen uns nicht immer Vitamine aus frischem Obst und Gemüse zur Verfügung – darum sind Kanela Multivitamin Kapseln eine prima Idee.

Multivitamin – Wir wissen es natürlich längst alle, dass wir die Vitamine, Mineralien und Nährstoffe, die wir zum Leben benötigen, idealerweise über eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu uns nehmen sollten. Das gelingt mal etwas schlechter und mal etwas besser und hängt nicht nur von der Jahreszeit und vom Angebot an Gemüse und Obst ab – sondern vor allem von unserer persönlichen und beruflichen Situation. Bei Stress neigen wir dazu, uns ungesund zu ernähren, um uns zu belohnen. Und genau das führt dazu, dass wir nicht ausreichend auf die Vitaminzufuhr achten.

Kanela: «Unterversorgung mit Vitaminen ist gefährlich»

Damit die Unterversorgung an Vitaminen gefährlich wird, muss schon einiges zusammenkommen – doch unterschätzen sollten wir dieses Risiko keinesfalls. In Europa ist Vitaminmangel eine Gefahr, die keineswegs gebannt ist, es kommt allerdings auf das Vitamin an. Unterversorgung an den Vitaminen B2 und B6 ist hier sehr selten, ebenso werden Mängel an Vitamin A und C in unseren Breitengraden selten registriert.

Dafür fehlen uns in Europa oft die Nährstoffe Eisen und Jod sowie insbesondere die Vitamine D, Folsäure (also Vitamin B9) und Vitamin B12. Dass jeglicher Mangel an Vitaminen gefährlich werden kann, sollte uns allen klar sein. Auf lange Sicht kann das schlimme Krankheiten verursachen, kurzfristig zeigt sich das Vitamindefizit allerdings meist durch klare Symptome.

Wir brauchen Kanela Multivitamin – Vitaminmangel und seine Symptome

Wenn Sie etwa zu wenig Vitamin A zu sich nehmen, können Sie trockene Haut und Augen bekommen und auf lange Sicht Sehstörungen. Bei einem Mangel an Vitamin C treten oft Müdigkeit und Gelenkschmerzen auf sowie Probleme mit dem Zahnfleisch und den Zähnen. Ein Defizit an Vitamin D führt zu weicheren Knocken und geschwächten Muskeln, auch Nervosität kann eine Folge sein. Zu wenig Vitamin E bedeutet, dass Sie mit trockener Haut, Müdigkeit sowie Störungen in der Koordination und Konzentration zu kämpfen haben.

Vitamin-E-Mangel macht viele blaue Flecken bei nur leichten Stössen, bei fehlendem Vitamin B1 drohen Kreislaufschwächen und bei zu wenig B2 eingerissene Mundwinkel und Ausschläge auf der Haut. Abgeschlagenheit, Schwindelgefühle und Kopfschmerzen stellen sich ein, wenn es Ihnen an Vitamin B5 mangelt; zu wenig Vitamin B6 führt zu Akne, Depressionen und einem schwindenden Appetit.

Den Vitaminmangel durch Kanela Multivitamin ausgleichen

Eine Unterversorgung an Vitamin B12 schlussendlich verursacht Blutarmut, eine dadurch bedingte Blässe und Probleme mit der Verdauung, während der Mangel an Biotin (Vitamin H) zu brüchigen Nägeln, gereizter, roter Haut sowie Haarausfall führt. Um all dem vorzubeugen, sind die Kanela Multivitamin Kapseln (110 Stk)sehr zu empfehlen – damit decken Sie die ganze Bandbreite an Vitaminen ab! Schon ab 4 Jahren sind diese für Kinder geeignet (eine halbe Tablette gemörsert genügt). Mit diesem Präparat haben Sie eine praktische Ergänzung zuhause, um einem Vitaminmangel vorzubeugen.